酸菜和牛肉的絕妙搭配
主料:牛肉300克,酸菜150克 ,紅椒半個(gè) 。
輔料:蔥適量,姜適量,蒜適量,香菜適量,蛋清一個(gè),啤酒半小碗,醬油少許,鹽少許。
酸菜牛肉的做法
1、將牛肉洗凈,切成薄片;切牛肉應(yīng)該橫紋切,將長(zhǎng)纖維切段,這樣炒出來(lái)的牛肉口感才嫩。牛肉片內(nèi)放少許鹽,進(jìn)行調(diào)味。加入蛋清,使牛肉更加嫩滑。
2、倒入啤酒,啤酒中的酶能使蛋白質(zhì)分解,可增加牛肉的鮮嫩度。放入少許醬油,起到上色的作用。將牛肉片與調(diào)料攪拌均勻,至少腌制15分鐘。腌制的時(shí)候,把蔥姜切絲,蒜瓣切片,紅椒切絲。
3、鍋中倒油,油的量要稍微多一些,這樣滑炒出來(lái)的牛肉才鮮嫩。油燒至七成熱,把牛肉片倒入鍋內(nèi)快速炒散。炒的過(guò)程中,會(huì)炒出牛肉中的一些水分,把牛肉片炒至變色后,把炒出來(lái)的湯汁倒出來(lái),牛肉盛倒一個(gè)碗內(nèi)。
4、鍋中放少許底油,將蔥姜蒜炒香。倒入酸菜。翻炒均勻,將酸菜的味道炒出來(lái)。
5、倒入牛肉和紅椒絲。大火翻炒1分鐘,撒香菜末。盛出即可食用。
6、切牛肉小技巧:“橫切牛肉,順切雞”, 由于牛肉含結(jié)締組織較多,因此只有橫切才能切斷其肌纖維及結(jié)締組織,吃時(shí)不會(huì)感覺(jué)嚼不爛。橫切也就是刀與牛肉的纖維組織呈90度,圖中紅箭頭代表,牛肉纖維組織的方向,刀應(yīng)與其垂直切。
7、讓牛肉越炒越嫩的小技巧:腌制牛肉片的時(shí)候加入蛋清和啤酒。啤酒中的酶能使蛋白質(zhì)分解,可增加牛肉的鮮嫩度,腌制牛肉片的時(shí)候,讓其“喝飽”啤酒,炒制的時(shí)候,越炒越嫩。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
- 杭州阿波羅醫(yī)院
- 隨州婦科醫(yī)院
- 南寧婦科醫(yī)院
- 宜賓性病醫(yī)院
- 駐馬店風(fēng)濕病醫(yī)院
- 東莞莞醫(yī)醫(yī)院
- 吉林癲癇病醫(yī)院
- 泰安癲癇病醫(yī)院
- 大連航天醫(yī)院
- 廣州肺癌醫(yī)院
- 昆明試管嬰兒醫(yī)院
- 長(zhǎng)春性病醫(yī)院
- 忻州男科醫(yī)院
- 金華牛皮癬醫(yī)院
- 齊齊哈爾性病醫(yī)院
- 成都甲狀腺突眼醫(yī)院
- 武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院
- 邢臺(tái)風(fēng)濕病醫(yī)院
- 太原天使兒童醫(yī)院
- 北京中科白癜風(fēng)醫(yī)院
- 杭州風(fēng)濕病醫(yī)院
- 鐵嶺兒科醫(yī)院
- 長(zhǎng)沙和諧醫(yī)院
- 河南譽(yù)美腎病醫(yī)院
- 貴陽(yáng)麥迪格眼科醫(yī)院
- 三亞牛皮癬醫(yī)院
- 棗莊精神病醫(yī)院
- 宜昌婦科醫(yī)院
- 鹽城不孕不育醫(yī)院
- 貴陽(yáng)六一兒童醫(yī)院
專家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢(qián)一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢(qián)
2025-09-29牙貼面價(jià)格多少錢(qián)一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價(jià)格是多少錢(qián)一顆
2025-09-29榜單明細(xì):蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布:蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析:蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門(mén)文章
咳嗽時(shí)想吃芒果 這樣吃就對(duì)了!
2025-09-29新手爸媽必看!解決寶寶身高體重不標(biāo)準(zhǔn)的3大關(guān)鍵方法
2025-09-29孕婦心率低,適合吃的食物大揭秘
2025-09-29環(huán)境不佳,懷孕喝枸杞水能否增強(qiáng)抵抗力
2025-09-29心臟不好別發(fā)愁,這幾種食物幫你護(hù)心臟!
2025-09-29爆火的花膠,孕婦吃了對(duì)胎兒發(fā)育有啥好處
2025-09-29家里環(huán)境差,1歲寶寶喝酸奶能增強(qiáng)抵抗力嗎
2025-09-29日常3種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,改善主動(dòng)脈弓突出狀況
2025-09-29