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哮喘
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冬春季節(jié)交替常食南瓜能防哮喘

2017-06-27 16:48:00      

冬春相交,是哮喘病高發(fā)期,中醫(yī)認(rèn)為此病多由體內(nèi)“火氣”較旺,多因肺熱而引起,哮喘病患者不妨采取一些非藥物療法,比如多吃老南瓜就是其中之一,其食療方法有:

南瓜皮煮牛肉; 老南瓜皮200克,牛肉100-200克。共煮爛熟,吃肉、喝湯,每日2次,能補(bǔ)脾胃、益氣血、止咳定喘。

蜜糖姜汁蒸南瓜; 取南瓜500克,冰糖和蜂蜜各50克,壓榨姜汁適量。將南瓜表面洗凈,去掉南瓜瓤和籽,在南瓜凹部放入姜汁、冰糖和蜂蜜,放在蒸籠上隔水蒸2個小時即可。每次吃一半,分2次吃完,能補(bǔ)肺腎、止咳喘。

紅棗紅糖南瓜; 去核紅棗20顆,南瓜500克,紅糖少許。將南瓜去皮切塊,與紅棗加水煮爛,加入紅糖調(diào)味后即可食用,有止咳益肺的功效。

麥芽姜汁南瓜膏; 南瓜1個,麥芽300克,姜汁15毫升。南瓜去籽洗凈切塊,加水與麥芽同煮至爛熟,用紗布絞取其汁,再濃煎至一半,放入姜汁,以小火熬成膏狀,每晚服50克,能溫中、止咳、定喘,對寒性哮喘有一定的輔助治療作用。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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