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南瓜肉餅做法

2017-06-27 16:52:48      

【材料】:南瓜 豬肉餡 洋蔥 胡蘿卜

【配料】:鹽 味精 花椒面 面包糠 糯米粉 雞蛋

【做法】:

1、南瓜洗凈去掉皮和瓤(最好選擇老一點(diǎn)的南瓜,水分較少,比較好操作,味道也甘甜),根據(jù)自己想做的量切塊,入蒸鍋蒸熟,蒸熟后涼透碾成泥。

2、洋蔥和胡蘿卜切成小丁。

3、鍋中放少量油,倒入洋蔥煸出香味,放入肉餡,待肉餡變色后放入胡蘿卜,加鹽、花椒面、味精翻炒幾下熄火,盛出晾涼。

4、將南瓜泥和炒好的肉餡一起拌勻,可適量加入糯米粉。

5、將面包糠、蛋液、糯米粉分裝在三個(gè)碗中,便于操作。

6、帶上一次性手套,取適量南瓜泥壓成餅,雙面拍上糯米粉,沾上蛋液,滾上面包糠,放入油鍋中炸成金黃色即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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