国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

美味家常菜 魚膠炒藕片

2017-06-28 16:05:37      

材料:蓮藕200克、魚膠150克、云南小瓜150克、蒜頭(去衣拍碎)15克、彩椒件15克,鹽、糖、生粉、胡椒粉、花生油各適量。

做法:蓮藕洗凈刮去外皮,切片后泡在涼水中備用;魚膠造型后以平底鍋把兩面煎香備用;云南小瓜洗凈切條,飛水備用;開鍋下油,爆香拍蒜和彩椒件,下蓮藕大火翻炒,然后加入魚膠和云南小瓜繼續(xù)翻炒,以鹽、糖、胡椒粉調(diào)味,勾薄芡即成。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)