將苦瓜洗凈，一剖兩半，去瓤去籽，斜切成厚片，放入沸水鍋中煮一下，撈出用水洗去苦味；青椒去蒂，去籽，洗凈切片。詳細(xì)>>

鍋里放適量油燒熱，放入蒜片、小米椒結(jié)、青椒絲炒出香味。倒入苦瓜、加白糖翻炒。詳細(xì)>>

苦瓜它具有特殊的苦味，也具有一般蔬菜無法比擬的神奇作用?？喙想m苦，卻從來不會把苦味傳給其他食物，就像苦瓜炒牛肉，牛肉絕不會沾到苦味，而苦……詳細(xì)>>

雖然春天氣候溫和萬物復(fù)蘇，可卻也非常干燥，很容易使我們產(chǎn)生心火！如果我們心火置之不理，不但可能影響我們的心情狀態(tài)，使我們暴躁易怒，睡眠不……詳細(xì)>>

苦瓜炒蛋的做法?苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜，用苦瓜和雞蛋一起煎炒而成。有清熱解毒、增進食欲、助消化的功效。詳細(xì)>>