古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
花生紅豆煲鳳爪
花生紅豆煲鳳爪原料:鳳爪、花生、紅小豆、鮮姜、鹽、雞精、胡椒粉、料酒。
廚具:砂鍋。
做法:
1、將雞爪子洗凈,爪尖去掉,花生、紅小豆洗凈,用清水泡10分鐘備用;
2、鮮姜切成大片備用;
3、將花生、紅豆、鮮姜片、雞爪子一起放入砂鍋中,加適量清水,待湯煮后放入雞精、料酒轉(zhuǎn)小火,再燉1小時(shí)左右,開蓋后加鹽、胡椒粉調(diào)味即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
中醫(yī)認(rèn)為驢肉有補(bǔ)血益氣,滋腎養(yǎng)肝、息風(fēng)安神和止血之功。用花生紅豆煲驢肉,鮮美可口,補(bǔ)腎益氣養(yǎng)血,為冬日時(shí)的滋補(bǔ)靚湯。詳細(xì)>>
紅豆水都要堪稱食物界的“神仙水”了,功能雖不像網(wǎng)上傳的那么夸大,但紅豆對(duì)于女性消腫和減重確有其功效,有些要點(diǎn)不能忽視,一起來(lái)掃盲吧。詳細(xì)>>
紅豆又名紅小豆、飯豆、米豆、赤小豆。紅豆富含淀粉,因此又被人們稱為“飯豆”,它具有“津津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能,被李時(shí)珍稱……詳細(xì)>>
紅豆的功效與作用,不僅可以食補(bǔ)還有你意想不到的藥用價(jià)值哦。一般情況下,我們?nèi)粘o嬍持泻苌儆屑t豆這種食物。然而,紅豆卻有其他食物沒有的好處……詳細(xì)>>
紅豆具有很多的功效和作用,我們常常用來(lái)熬粥食用。同時(shí),紅豆也是很多人都適合的食物。為了幫助大家更全面的了解紅豆,下面總結(jié)一下紅豆最顯著的……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]