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豐胸的食物有哪些

2017-06-30 15:34:38      

木瓜豐胸的最佳做法

木瓜燉牛排

原料：木瓜1個(gè)，牛排200克，蒜末，辣椒少許，蠔油，高湯，米酒適量。

做法：

1、 用鹽、玉蜀黍粉和雞蛋，將牛排先腌味4小時(shí)，再將牛排切成條狀。

2、 將木瓜切成條狀，先用小火過(guò)油。

3、 用蒜末、辣椒將油鍋爆香后，將牛排下鍋，再加入蠔油、高湯和少許米酒。

4、 用太白粉勾芡，再加入木瓜拌炒一下即可。

椰奶燉木瓜

原料：木瓜1個(gè)，椰汁100毫升，牛奶100毫升，冰糖適量。

做法：

1、木瓜去籽，切塊放碗中，倒入椰汁，牛奶，以及冰糖。

2、將處理好的材料入蒸鍋，大火蒸30分鐘以上，至果肉軟爛，取出。

3、糖水放涼后，入冰箱冷藏20分鐘左右，風(fēng)味更佳。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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