古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
揭秘蜂蜜4大神奇功效
1、恢復(fù)疲勞
壓力和疲勞會(huì)給美容帶來(lái)很大影響。眼睛的疲勞會(huì)讓臉的血液循環(huán)變壞,皺紋增加。另外,大腦疲勞后就無(wú)法很好地控制身體導(dǎo)致人極易發(fā)胖。但是,女性們因?yàn)楣ぷ?、學(xué)習(xí)和育兒的事,常常一天忙到晚。這個(gè)時(shí)候時(shí)候我們推薦飲用蜂蜜水。
眾所周知,蜂蜜具有恢復(fù)疲勞的效果。它能在人體內(nèi)馬上轉(zhuǎn)變成能量,速效性也是非常出眾的。如果感覺累了的話,就用熱水沖一杯檸檬蜂蜜水來(lái)喝吧,立馬就會(huì)恢復(fù)活力哦。
2、保濕抗皺
皮膚干燥會(huì)影響肌膚的正常新陳代謝,因此老死的細(xì)胞不能代謝出去就會(huì)導(dǎo)致新生細(xì)胞難以生長(zhǎng)。于是,肌膚紋理就會(huì)變得粗糙。另外,皮膚的干燥,相反也會(huì)導(dǎo)致由于身體修復(fù)而產(chǎn)生皮脂分泌過(guò)剩的情況。這就是成人為什么會(huì)出現(xiàn)粉刺的原因。這種時(shí)候,我們推薦使用蜂蜜。
蜂蜜具有超高的保濕能力。如果將蜂蜜做成面膜來(lái)使用,同時(shí)配以稍微使用一些化妝水,就會(huì)更加凸顯出保濕效果。
3、殺菌保潔
為了使肌膚保持清潔,深層清潔污垢是很必要的。但是,有時(shí)候會(huì)因?yàn)榍逑磩埩?,或是洗的過(guò)多的強(qiáng)烈刺激招致更多肌膚問(wèn)題。這種時(shí)候我們推薦使用蜂蜜。
蜂蜜有極強(qiáng)的殺菌作用,可以有效地治愈喉嚨發(fā)炎、口腔潰瘍,同時(shí)為傷口殺菌。如果在洗臉時(shí),在肥皂泡沫中加入幾滴蜂蜜,即使不用咯哧咯哧搓洗,也會(huì)產(chǎn)生很好的殺菌效果和保濕效果喲。
4、清理腸道
美容要從腸道開始。腸道環(huán)境如果不好就會(huì)導(dǎo)致肌膚新陳代謝能力下降。另外,由于不能很好地吸收維生素等營(yíng)養(yǎng)素,肌膚問(wèn)題就會(huì)愈加嚴(yán)重。這種時(shí)候我們推薦使用蜂蜜。
蜂蜜的清腸作用眾所周知。蜂蜜能夠清潔腸內(nèi)環(huán)境,有效改善便秘、腹瀉等癥狀。同樣,在天然酵母面包里加入蜂蜜來(lái)吃的話,不僅美味還能是清腸效果更為顯著。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
我們都知道喝蜂蜜水對(duì)我們的身體健康又很大的功效,不僅有利于清潤(rùn)腸道,而且還能夠美容養(yǎng)顏,簡(jiǎn)直就是最天然綠色的養(yǎng)生品,我們一般對(duì)蜂蜜的食用……詳細(xì)>>
蜂蜜是一種天然食品,味道甜蜜,對(duì)婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用,因而被稱為“老人的牛奶”。蜂乳即蜂王漿,是工蜂分泌出來(lái)的用來(lái)飼喂幼……詳細(xì)>>
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類,有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀釋后,每日敷面,可使皮膚光潔、細(xì)嫩……詳細(xì)>>
我們知道,在減肥期間為了作用顯著,一定要少吃甜食和高熱量的食物,但是蜂蜜是甜的,減肥的時(shí)候能不能吃蜂蜜是很多人心里的一個(gè)疑問(wèn)。蜂蜜含有豐……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]