教你吃楊桃
楊桃怎么吃
楊桃的吃法一:直接食用
清洗干凈,然后用刀削掉五個(gè)硬邊,注意只需要削掉較薄的硬邊即可,然后用刀切成薄薄的五角星片,就可以食用了。如果覺得楊桃太澀或者太酸,沾上一些紅糖,會(huì)使楊桃更加美味。直接食用楊桃有清涼降火的功效哦。
楊桃的吃法二:蛋奶燉楊桃
雞蛋和牛奶都有很好的美容功效,加上楊桃也是非常富有營(yíng)養(yǎng)的,所以這款燉品很適合護(hù)膚養(yǎng)顏,熬夜的人就要多吃啦,做法也不會(huì)很復(fù)雜。
材料:楊桃1個(gè)去硬邊去核切小塊,雞蛋2只,牛奶250ml,糖隨自己口味添加。
制作方法
把楊桃塊、牛奶、糖放鍋里用小火煮至糖溶熄火,攤涼,放楊桃同煮是為了令奶湯有楊桃的香味。
濾出奶液,往奶液加入打散的雞蛋,拌勻,過篩濾去泡沫及打不散的蛋白。
加入楊桃塊,蓋碟用大火蒸至凝固,這樣,一碗色香味俱全的蛋奶燉楊桃就做好啦~~
楊桃的吃法三:拔絲楊桃
拔絲地瓜、拔絲蘋果吃得多了,恐怕不少童鞋還是第一次聽到拔絲楊桃吧,沒錯(cuò),楊桃也可以拔絲,而且好吃不說(shuō),最令人賞心悅目的是它那可愛的星形,包裹著拔絲的脆漿,在陽(yáng)光下看額外晶瑩通透,所以就給它起了一個(gè)形象好聽的名字,叫玻璃之星。
材料:楊桃2只,自發(fā)粉1杯,糖5匙,糖膠2匙。
制作方法
楊桃洗凈,去硬邊,切成厚塊。
自發(fā)粉中加入3/4杯水拌成脆漿,楊桃塊放入沾滿脆漿。
將沾滿脆漿的楊桃片取出,用熱油炸至金黃酥脆,撈起瀝油。
用少許油慢火把糖、糖膠、半杯水煮至濃稠近乎起膠,熄火,此時(shí)糖就成了糖漿。
放入炸脆的楊桃拌勻,拔絲楊桃就做成。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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