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初冬養(yǎng)生湯品淮山杞子紅棗煲甲魚

2017-07-10 14:03:04      

營養(yǎng)功用:滋陰補血、養(yǎng)顏調身。原料:山藥100克、紅棗50克、枸杞50克、黨參100克、甲魚1只、龍骨500克、赤肉300克。

做法:

1、將紅棗洗凈備用;山藥去皮、洗凈、切塊備用。

2、甲魚去內臟,洗凈、切塊,下沸水焯一下,去腥去血污備用。

3、龍骨、赤肉處理干凈,切成塊備用。

4、砂鍋放2/3水,燒開后,下入甲魚、龍骨、赤肉煮沸,轉小火,下入山藥、紅棗、杞子、黨參,文火燉4小時即可。

(責任編輯:蘇雅婷 )

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