專家表示，雖然地瓜可有效預(yù)防大腸癌，但是對于糖尿病患者則需慎食，以免食用后病情加重。 詳細(xì)>>

發(fā)現(xiàn)，每周食用2–4次菠菜的中老年人，可降低患視網(wǎng)膜退化的危險(xiǎn)。分析認(rèn)為，菠菜可保護(hù)視力，是因?yàn)槠渌械囊环N類胡蘿卜素在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維……詳細(xì)>>

癌癥是目前發(fā)病率比較高但治愈率非常低的一種疾病，現(xiàn)在患上癌癥的人群非常的多，腸癌便是其中的一種。腸癌是常見的消化道惡性腫瘤之一。在西方經(jīng)……詳細(xì)>>

菠菜在我國已經(jīng)有了很悠久的歷史，是七世紀(jì)從波斯傳入我國的。之所以我國人民有長期種植菠菜和吃菠菜的習(xí)慣，其實(shí)與菠菜的養(yǎng)生功效有直接的聯(lián)系，……詳細(xì)>>

菠菜富含必需營養(yǎng)素，包括維生素A，C，K，鐵，葉酸，鈣，葉黃素，玉米黃質(zhì)和槲皮素，有很多健康益處。菠菜中還含有類胡蘿卜素，可以抵抗氧化應(yīng)……詳細(xì)>>