酸菜燉血腸的做法
酸菜燉血腸是一道家常菜,我們自己是可以做出酸菜燉血腸的,酸菜燉血腸是一道養(yǎng)生的菜,酸菜燉血腸的做法非常簡(jiǎn)單,因?yàn)樗岵藷跹c需要的原料也就是酸菜還有豬腸,當(dāng)然我們可以準(zhǔn)備一些其它的配料,例如粉絲或者凍豆腐都可以,酸菜燉血腸的做法我們下文將詳細(xì)介紹一下。
酸菜燉血腸是非常養(yǎng)生的一道家常菜,酸菜燉血腸有很好的功效,酸菜燉血腸能起到補(bǔ)腎養(yǎng)血的功效,酸菜燉血腸還能滋潤(rùn)我們的肝臟,也能潤(rùn)我們的皮膚,所以酸菜燉血腸也是美容養(yǎng)顏的佳品。
原料:
豬腸、五花豬肉、酸菜、粉絲。
做法:
1、將豬腸用堿水或鹽水洗凈,把鮮豬血攪開(kāi),去浮沫,加入蔥、姜、蒜、鹽、味精等作料后灌入豬腸,煮熟切段;
2、將五花豬肉用開(kāi)水緊透,去掉浮沫和血腥味,再重新?lián)Q清水煮熟,切成薄片,然后將白肉、血腸,以及切好的酸菜和粉絲一道放進(jìn)鍋里用清水燉半小時(shí)即成。吃時(shí)蘸著韭菜花、豆腐乳、芝麻醬等調(diào)料。
口味:這道美味的東北菜冬天吃最適合,此菜白肉不膩,血腸異香,營(yíng)養(yǎng)十分豐富。
上文我們介紹了一道家常菜酸菜燉血腸,酸菜燉血腸的做法非常簡(jiǎn)單,酸菜燉血腸使用的食材就是酸菜和豬腸,雖然使用的食材不多,但是功效確實(shí)非常強(qiáng)大的,上文也介紹了酸菜燉血腸的詳細(xì)做法。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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