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素食麻辣香鍋的做法

2017-07-12 14:12:31      

麻辣香鍋?zhàn)龇?素食麻辣香鍋的做法

主料:藕,竹筍,土豆,平菇,紅,黃,綠辣椒,豆芽,豆干,香菜

配料:蔥,姜,蒜,香菜,干辣椒,花椒,四川麻辣燙調(diào)料,郫縣豆瓣醬,牛肉辣醬,啤酒,鹽,白糖,雞精,醋,香油

做法:

1、切:切好原料擺盤:蔥切成段、姜切成片、蒜切成兩半、藕切成片、竹筍切成段、土豆切成片、辣椒切成三角、、豆干切成片、、平菇、竹筍、豆芽

2、焯:先后將平菇、竹筍、藕、土豆、豆芽、紅、黃、綠辣椒、依此排列順序放入燒開的水的透明鍋里焯成8成熟

3、炒:鍋中入油,燒至七成熱,下入大量干辣椒、花椒粒。辣椒變紫后,再下入蔥、姜、蒜,爆香。再下麻辣燙調(diào)料、郫縣豆瓣醬、牛肉辣醬,熬開麻辣燙調(diào)料后,將焯好的藕、竹筍、土豆、平菇、辣椒、豆芽、和豆干一起下鍋,并放入啤酒、鹽、白糖、雞精,繼續(xù)翻炒。等菜都炒熟了、顏色均勻了,再放入醋和香油,翻炒幾下,出鍋盛入盤中,最后放上幾片香菜。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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