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心力衰竭怎么辦?飲食調(diào)理心衰的小妙招

2017-07-06 11:58:18      家庭醫(yī)生在線

心力衰竭怎么辦呢?心力衰竭是中老年人要多注意的癥狀,所帶來的危害不言而喻。所以,如果你有心力衰竭的癥狀就要合理的進(jìn)行調(diào)理,飲食就去其中最為重要的一點(diǎn)。今天,一起來了解了解心力衰竭的飲食應(yīng)該怎么吃吧。

心力衰竭的飲食調(diào)理建議

飲食宜低鹽,若有水腫時(shí),則需無鹽飲食和低鉀飲食,如雞蛋、鴨蛋、皮蛋、面筋、梨、西瓜等。用利尿藥后,尿量增加時(shí)宜多食含鉀高的食物如蘑菇、橘子、香菇、香蕉、百合、紅棗等。各種咸食和腌制品均應(yīng)禁食。

一般說來,對蛋白質(zhì)的攝入量不必控制過嚴(yán),每天每公斤體重1克,每天50~70克,但當(dāng)心衰嚴(yán)重時(shí),則宜減少蛋白質(zhì)的供 給,每天每公斤體重0.8克。蛋白質(zhì)的特殊動力學(xué)作用可能增加心臟額外的能量要求和增加機(jī)體的代謝率,故應(yīng)給予不同程度的控制。已知肥胖不論對循環(huán)或呼吸 都是不利的,特別是當(dāng)心力衰竭發(fā)生時(shí),由于它可引起膈肌的抬高,肺容積的減少及心臟位置的變化,因而成為一個(gè)更加嚴(yán)重的因素。

過多攝入食鹽易導(dǎo)致血容量增加,從而加重心臟負(fù)荷。輕度心衰病人每日攝入食鹽量約5克,中度心衰患者為2.5克,重度患者為1克,可選用硒加碘鹽代替鈉鹽。

心衰患者宜食易消化的食物,避免生冷堅(jiān)硬、油膩及刺激性食物,也要避免容易產(chǎn)氣的食物,如豆類、薯類、南瓜等。

肥胖者應(yīng)注意控制脂肪的攝入量,宜按(40克~60克)/天。因脂肪產(chǎn)熱能高,不利于消化,在胃內(nèi)停留時(shí)間較長,使胃飽脹不適;過多的脂肪能抑制胃酸分泌,影響消化;并可能包繞心臟、壓迫心??;或腹部脂肪過多使橫膈上升,壓迫心臟感到悶脹不適。

進(jìn)食過飽,尤其是大量難以消化的高脂肪、高蛋白食物使腹部膨脹、膈肌升高,心臟及肺的正?;顒邮艿较拗疲菀壮霈F(xiàn)心慌氣短,導(dǎo)致病情加重。

最后,推薦對心力衰竭有好處的食療方給大家。

心力衰竭的食療方

苓桂術(shù)甘粥

原料:茯苓15克,白術(shù)6克,桂枝6克,冬瓜皮20克,白芍10克,甘草6克,干姜6克,粳米50克。

做法:將茯苓、白術(shù)、冬瓜皮、桂枝、白芍、甘草、干姜煎汁,共煎3次,去渣取汁,與淘洗干凈的粳米共煮成粥,緩緩飲用。

功效:桂枝可溫腎通心陽,化水氣;茯苓、白術(shù)可健脾利濕;冬瓜皮利尿消腫;干姜,可溫胃以行水氣;白芍性微寒,有養(yǎng)肝柔肝作用;甘草可緩和桂枝、干姜的熱性。常服此粥,心衰腳腫、氣短心悸癥狀可得改善。

生脈銀耳羹

原料:人參3克(或黨參15克),麥冬10克,五味子3克,銀耳(干)10克。

做法:將人參、麥冬、五味子洗凈煎汁約200毫升。將銀耳泡發(fā)去蒂,與藥汁文火燉軟爛,食用。

功效:人參補(bǔ)氣;麥冬氣陰雙補(bǔ);五味子酸而收斂,可固肝腎之氣而不上擾于心;銀耳可潤肺防止久咳傷肺。以上諸味配合,對于以氣急咳喘為主的左心衰、氣虛、失眠、久咳、血脂高的患者最為適宜。

以上調(diào)理心力衰竭的飲食僅供大家參考。

(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )

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