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苦瓜煎蛋做法

2017-07-07 16:10:51      

主料:苦瓜1個,紅椒1個,雞蛋4個。

輔料:油適量,鹽適量,胡椒粉適量。

做法:

1、苦瓜切成碎丁。

2、然后加入鹽腌制一下,腌出苦水后將水倒掉,可以減輕苦味。

3、紅椒切末。

4、雞蛋打入碗中,開始用了兩個,后來發(fā)現(xiàn)不夠就又加了兩個。

5、加入鹽。

6、加入胡椒粉后打散。

7、將苦瓜末倒入蛋液中。

8、加入紅椒。

9、平底鍋放入少量油。

10、油熱后,將蛋液倒入鍋內(nèi),轉(zhuǎn)動鍋,使蛋液成圓形。

11、小火煎至蛋液凝固。

12、一面煎好之后翻面繼續(xù)煎至熟,切片就可以吃。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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