隨著社會(huì)的開放，人們思想的開放，很多的人已經(jīng)不再特別在乎嬰兒的性別了，可以說在男女平等的社會(huì)里，生男生女都一樣。但是某些夫妻還是對孩子的性別有期望的，其實(shí)對于生男生女的方法，至今壓根就沒有科學(xué)的根據(jù)，目前只能提升幾率罷了。那么對于正處在備孕期的準(zhǔn)父母們，孕前吃什么更容易提高生男孩幾率呢？

孕前吃什么更容易提高生男孩幾率

咸味的食物

南非的科學(xué)家認(rèn)為，吃紅肉和咸食生男孩的機(jī)率會(huì)高些，而吃巧克力有助于生女孩子。因此想要生男孩的孕婦可以在孕前吃口味偏咸的食物，但是不要太咸，攝入過多的鹽分不利于身體健康。

高熱量食物

有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在孕前多吃高熱量食物的孕婦生男孩的機(jī)率被吃低熱量食物的孕婦要高。因此有專家認(rèn)為，想要生男孩的女性可以多吃些高熱量食物，比如土豆、胡蘿卜、馬鈴薯、山藥等。

肉類

有研究發(fā)現(xiàn)，在日常的飲食中多攝入鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等營養(yǎng)成分的夫妻生男孩的機(jī)率會(huì)高一些，而肉類就含有這些營養(yǎng)成分。因此想要生男孩，可以適當(dāng)?shù)囟喑匀忸悺?/p>

谷物類食物

有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女人在孕前多吃谷類食物作為早餐的，更容易懷上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的時(shí)候吃些麥片或者玉米片，美味又健康。

富含鉀元素和鈉元素的食物

多吃些富含鉀元素和鈉元素的食物有助于生男孩，因此準(zhǔn)媽媽可以在孕前多吃一些這些食物。比如蘇打餅干、不含奶油的點(diǎn)心、桃子、香蕉、蘋果、西瓜、橘子、魚蝦、海帶等，以攝入充足的鉀元素和鈉元素。

堿性食物

保持身體堿性的環(huán)境，有助于Y精子的存活，能夠提高生男孩的機(jī)率。因此女人可以適當(dāng)?shù)囟喑孕A性食物，比如海帶、甘藍(lán)菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘類、蘋果、草莓等。

女性生男還是生女，雖然跟自身體質(zhì)的陰或陽有一定關(guān)系，但并不完全取決于此，還有許多如身體酸堿度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環(huán)境等因素影響。提升生男孩幾率需要掌握以下幾點(diǎn)：

掌握排卵期

在準(zhǔn)備懷孕前，正確測量基礎(chǔ)體溫，突然下降的日子是排卵日，如果不能確定，可以到醫(yī)院檢查子宮頸黏液來幫助判斷；在排卵日當(dāng)天或第二天性交，因?yàn)榇藭r(shí)陰道分泌物呈堿性，有利于Y精子的存活，從而有利于生男孩。

改變陰道酸堿度

想生男孩，在房事前，采用配制2%～2.5%的碳酸氫鈉液沖洗陰道，提高陰道的堿度，這樣可以增加生男孩的幾率。

胎兒性別的形成與性生活的質(zhì)量有一定關(guān)系

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)：精子X和精子Y各有特點(diǎn)：精子X的頭較大，體積較大，活動(dòng)比精子Y慢，對酸性的耐受力和對宮頸粘液的穿透力較精子Y強(qiáng)，壽命較長。精子Y頭小而圓，體積也較小，比精子X移動(dòng)快，但對酸性的耐受力和宮頸粘液的穿透力較弱，壽命也短。精子少的精液中Y的比例低，精子多的精液中精子Y的比例高。根據(jù)這些特點(diǎn)，通過性生活的措施，可以嘗試調(diào)節(jié)胎兒性別。

選有利于生男孩的體位進(jìn)行性交

用有利于生男孩的體位進(jìn)行性交：采用男性陰莖能深入插到女性陰道的性交方法，這樣可以將大量有活力的精子快速送入陰道內(nèi)，有利于生男孩。

性交時(shí)間

如果希望得男寶寶的，可以在女性排卵期性交（或授精），即易生男，因?yàn)榇藭r(shí)精子Y較脆弱，不能象精子X那樣長久等候，而且排卵期愈近，宮頸粘液愈稀薄，且偏堿，對精子Y有利。那么，如果希望得女寶寶，就反其道而行之即可。

在高潮時(shí)射精

醫(yī)學(xué)研究證明，一般而言，在女性高潮時(shí)射精，則更有可能生男孩。因?yàn)?，女性陰道?nèi)呈酸性，當(dāng)女性達(dá)到高潮時(shí)，宮頸分泌出的粘液才呈堿性。即，女性感覺高潮程度越高，堿性分泌液愈多，Y精子就更容易生存。相反，若男方在女方未達(dá)到性高潮之前射精，則因精液接觸陰道中酸性分泌物，使一部分Y精子失去活力，則可能增加女胎的機(jī)會(huì)。所以想生男孩在性交時(shí)男方最好在女性達(dá)到高潮時(shí)再射精。

小貼士：若想生男孩，則應(yīng)在臨近子宮口的地方射精或在性交結(jié)束后，女性先不要移動(dòng)身體，可夾緊雙腿、抬高臀部靜躺20分鐘，讓精子深入。