1、羊奶與米湯相克：導(dǎo)致維生素A大量損失。

2、羊奶與酸性飲料相克：凡酸性飲料，都會(huì)牛奶pH值

3、羊奶與鈣粉相克：羊奶中的蛋白和鈣結(jié)合發(fā)生沉淀，不易吸收。

4、羊奶與酸性飲料相克：凡酸性飲料，都會(huì)羊奶pH值下降，使羊奶中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不利于消化吸收。

5、羊奶與橘子相克：引起胃炎或胃蠕動(dòng)異常。

6、羊奶與巧克力相克：羊奶中的鈣與巧克力中的草酸結(jié)合成草酸鈣，可造成頭發(fā)干枯、腹瀉，出現(xiàn)缺鈣和生長(zhǎng)發(fā)育緩慢。

7、羊奶與藥物相克：降低了藥物在血液中的濃度，影響療效。

8、羊奶與菜花相克：菜花的含的化學(xué)成分影響鈣的消化吸收。

9、羊奶與韭菜相克：影響鈣的吸收。

10、羊奶與果汁相克：降低羊奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

11、羊奶與菠菜相克：同食會(huì)引起痢疾。