孕婦通常要補充葉酸，不過普通人也不能缺少葉酸。葉酸也被稱為維生素B9，這屬于水溶性維生素，能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，同時也能促進骨髓中幼細胞……詳細>>

對于身體來說，葉酸是一種非常重要的物質(zhì)。孕婦補充葉酸，有助于胎兒的正常發(fā)育，對孕婦的健康也很重要，可以起到造血的作用，也能夠改善心臟健康……詳細>>

做好懷孕前的準備，對任何一對夫婦尤其對孕婦及未來的孩子都是十分必要的。為了防止胎兒異常，育齡婦女最好在受孕前就清除體內(nèi)毒素，停止服用避孕……詳細>>

補充葉酸需要從飲食中獲??！懷孕前需要補充葉酸已經(jīng)是一個最最基本的懷孕常識，但是，有一些準備懷孕的女性會產(chǎn)生擔憂，葉酸會不會補充過量呢。詳細>>

葉酸是懷孕不能少的一種營養(yǎng)元素，并且應(yīng)該要從備孕期就開始補充，這樣效果才會更好。在這里，就來為大家介紹一下在孕前補充葉酸應(yīng)該吃些什么食物……詳細>>