国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文
水泡
掛號科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

夏日消暑菜洋蔥木耳拌花肉

2017-07-27 17:48:20      

夏日消暑菜 洋蔥木耳拌花肉

原料:花肉(三分肥七分瘦)、黑木耳、洋蔥、香菜。

做法:

1、黑木耳用涼水泡發(fā)半小時,摘洗凈,分成小朵;

2、入開水中焯2分鐘,撈出瀝干水分,放涼;

3、鍋燒熱,抹層薄油,下入切片的五花肉中火煎;

4、至雙面金黃,肥油吐盡,取出晾涼;

5、洋蔥切絲,香菜切段備用;

6、把鹽、糖、米醋、味精和香油用涼開水稀釋,做成碗汁;

7、所有的原料混合,澆上兌好的碗汁拌勻即可。

(責任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

夏季消暑菜譜洋蔥木耳拌花肉

黑木耳用涼水泡發(fā)半小時,摘洗凈,分成小朵;鍋燒熱,抹層薄油,下入切片的五花肉中火煎;詳細>>

夏日消暑菜蘿卜絲拌蝦皮

蝦皮用清水沖洗干凈,然后在開水中浸泡8分鐘;撈出瀝干水分后,入油鍋小火烘干至脆香,盛出晾涼;詳細>>

簡單家常小菜生菜木耳炒花肉

生菜木耳炒花肉是一道簡單的家常小菜,材料簡單、做法簡單,不簡單的只是將其組合起來的心思。生菜作為最為常見的蔬菜之一,它含有的萵苣素和甘露……詳細>>

夏日消暑菜涼拌芝麻海帶

新鮮的海帶在開水中焯一下;海帶顏色由褐變綠馬上撈出,沖涼水;洗去海帶表面的雜質(zhì),用清水浸泡兩小時,中間換水一次;詳細>>

涼拌木耳洋蔥的做法

把焯好的木耳和洋蔥、杏仁拌在一起,加鹽、糖、生抽、香油和醋調(diào)勻,再撒上些炒熟的白芝麻即可。詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 曾抗

  • 彭學標

  • 范瑞強

  • 陳達燦

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]