如今越來(lái)越多的人被查出患上肝炎，這主要與當(dāng)今生活節(jié)奏快，人們生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜加班等有關(guān)。應(yīng)該如何發(fā)現(xiàn)是否患有肝炎？得了肝炎怎么辦？值世界肝炎日，專(zhuān)門(mén)為大家解答關(guān)于肝炎的疑問(wèn)。

肝炎的早期癥狀

通常我們生活中所說(shuō)的肝炎，多數(shù)指的是由甲型、乙型、丙型等肝炎病毒引起的病毒性肝炎。肝炎有哪些癥狀？

甲型肝炎的癥狀

甲肝病情初發(fā)時(shí)，病人會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力、不想吃飯，小便顏色加深，有時(shí)伴有發(fā)燒等癥狀，嚴(yán)重時(shí)眼睛、皮膚發(fā)黃。

乙型肝炎的癥狀

乙型肝炎分為急性乙肝和慢性乙肝，一般我們常見(jiàn)的急性乙肝居多，它的癥狀就是疲乏、沒(méi)有胃口，有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)肝部疼痛的癥狀。通過(guò)檢查能夠發(fā)現(xiàn)肝功能出現(xiàn)了異常。而慢性乙肝的表現(xiàn)沒(méi)有什么典型的特征，一般就是易疲勞，可能也會(huì)出現(xiàn)肝痛的癥狀，不過(guò)慢性不太容易發(fā)現(xiàn)，很多都是在體檢的時(shí)候才會(huì)被發(fā)現(xiàn)。

丙型肝炎的癥狀

主要表現(xiàn)為疲勞、低熱，更多的病人沒(méi)有任何癥狀。慢性丙肝病人可以在20年間沒(méi)有任何明顯的癥狀，感覺(jué)身體無(wú)力、沒(méi)勁，即便經(jīng)過(guò)了充分休息，這種疲倦感也仍會(huì)持續(xù)。

戊型肝炎的癥狀

戊肝根據(jù)臨床表現(xiàn)一般分為急性黃疸型，急性無(wú)黃疸型，急性重型和淤膽型四種。除了乏力，食欲減退，惡心，嘔吐外，急性黃疸型病人還有尿黃，眼睛黃，皮膚黃，血中膽紅素也升高。重癥肝炎的表現(xiàn)更重，甚至可以發(fā)生肝昏迷，彌漫性血管內(nèi)凝血等危及生命的并發(fā)癥。

肝炎患者多吃8大食物

那么得了肝炎怎么辦？最好積極治療，同時(shí)肝炎患者應(yīng)該比正常人更加需要注意合理的飲食習(xí)慣。以下幾種食物都對(duì)肝炎患者有很好的輔助治療作用：

乳制品

牛奶、酸奶等乳制品，是非常適合肝炎患者日常飲用的，主要起到補(bǔ)充蛋白的作用，對(duì)肝臟而言，新鮮的蛋白質(zhì)，也是組成它的重要成分，多吃牛奶、酸奶等乳制品，實(shí)在是非常好的選擇。

魚(yú)湯

肝炎患者可以多喝一些鮮美的魚(yú)湯來(lái)調(diào)理身體，一方面魚(yú)湯的燒制用的油鹽很少，不會(huì)出現(xiàn)脂肪的堆積，造成脂肪肝，另一方面魚(yú)湯富含魚(yú)類(lèi)的氨基酸、蛋白質(zhì)及多種微量元素，非常適合人體快速的吸收，對(duì)體弱多病的人也是一種很好的進(jìn)補(bǔ)湯。

卷心菜

卷心菜也是很適合肝炎患者食用的一道蔬菜，在保護(hù)人體肝臟的同時(shí)，卷心菜中的花青素可以增強(qiáng)人體抗氧化的能力，起到養(yǎng)顏美容，延年益壽的功效。

燕麥

燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固醇、甘油三脂；是保護(hù)肝臟的佳品。

葡萄

我們知道葡萄中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是抗病毒的元素是特多的，可以起到減少肝細(xì)胞受損、降低轉(zhuǎn)氨酶的功效，同時(shí)可以促進(jìn)肝功能恢復(fù)，所以葡萄是肝炎患者水果的最佳選擇。

西瓜

西瓜是夏天比較常見(jiàn)的水果，水分多、又營(yíng)養(yǎng)，有很好的利尿功能，適當(dāng)?shù)厥秤每上S疸，能夠促進(jìn)肝炎病人的逐漸恢復(fù)。但是注意一定要有量的限制，不能食用過(guò)量，否則會(huì)造成體內(nèi)水分的過(guò)度流失，及各種其他微元素的流失，不僅沒(méi)有利于肝炎的恢復(fù)還會(huì)損害身體健康。

獼猴桃

獼猴桃水果中含有豐富的維生素，并且抗癌作用很強(qiáng)，適量的食用獼猴桃可以保護(hù)肝臟受損。獼猴桃中的營(yíng)養(yǎng)元素也有益于肝炎病人病情的恢復(fù)。

紅棗

女人多吃紅棗補(bǔ)血又養(yǎng)氣，同時(shí)食用紅棗可對(duì)肝炎病毒進(jìn)行滅活，并且紅棗也有保護(hù)肝臟的作用。紅棗中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)肝炎病人也有一定的幫助。

肝炎患者還應(yīng)該保證睡眠，少熬夜，以免加重病情哦！