古熾明 副主任醫(yī)師
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食材明細(xì):瘦肉300克;食鹽1/4茶勺;醋2湯勺;烤肉醬1湯勺;生抽1/2湯勺;地瓜粉2大湯勺;
制作步驟:
1、 瘦肉切成較厚的肉片,放入一大較大的碗里。
2、 加入約1湯勺的烤肉醬和1/2湯勺的生抽和2湯勺的醋。
3、 戴上手套抓勻,靜置片刻,入底味。
4、 加入2大湯勺的粗粒紅薯粉。
5、 再次慢慢抓勻。
6、 鍋中熱油,油7成熱時(shí),依次下入肉片。
7、炸至肉片表面金黃而熟透,撈出瀝油,備用。
小貼士:
1、因?yàn)榭救忉u、生抽都有咸味,所以食鹽的量一點(diǎn)點(diǎn)就好。
2、調(diào)好料以后最好腌制片刻。
3、加地瓜粉的時(shí)候,開(kāi)始不是很好抓勻,但別加水,慢慢抓,地瓜粉就會(huì)散開(kāi)的。
4、地瓜粉要加粗粒的,這樣炸好的肉片上才會(huì)有酥聳的顆粒,口感比較好。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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