古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
用料 :雞腿 3根大蔥 1支;香辣醬 3小勺白糖;鹽雞精;黑胡椒粉香油各 1/2小勺;地瓜粉 1小勺;
做法 :
1、雞腿洗凈,去皮去骨,把凈肉切成絲備用。大蔥洗凈切斜刀成蔥片備用。
2、雞肉丁加入雞肉調(diào)料拌勻備用。
3、鍋里下適量油,把雞絲下油鍋滑炒至變色盛出。
4、鍋內(nèi)底油煸炒大蔥至軟。
5、倒入雞絲一同翻炒。
6、根據(jù)喜好加入適量香辣醬,所有原料炒勻。
7、調(diào)入適量鹽或雞精,出鍋即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
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