古熾明 副主任醫(yī)師
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【原料】:蛤蜊10個(gè) 雞蛋兩個(gè)(兩人份);
【配料】:姜 紅椒 香蔥(裝飾用);
【調(diào)料】:鹽 蒸魚(yú)豉油 香油;
做法:
1、蛤蜊用淡鹽水泡一夜,蓋上一個(gè)盤子晃動(dòng)十幾下。若是怕不干凈,可以放點(diǎn)白酒后晃動(dòng)。燒開(kāi)水,放入蛤蜊,開(kāi)口一個(gè)撈一個(gè),直到全部開(kāi)口。
2、雞蛋充分打散,兌入等量的純凈水,加入鹽充分?jǐn)嚢杈鶆?。這是蛋羹滑嫩的基礎(chǔ)。
3、蛤蜊擺在燉盅內(nèi),或者碗里。
4、濾網(wǎng)過(guò)濾蛋液入容器內(nèi)。包上保鮮膜用牙簽戳幾個(gè)小洞,或者蓋上蛋盅蓋子。中小火蒸8分鐘-10分鐘即可。
5、紅椒,豉油,香油,兌好
6、蒸好的蛋羹吃的時(shí)候淋上步驟5中的料汁即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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蛤蜊放入淡鹽水中浸泡30分鐘,使其將體內(nèi)的細(xì)沙吐干凈,然后用小刷子仔細(xì)洗刷蛤蜊的外殼并用清水沖洗干凈。把清洗干凈的蛤蜊放入開(kāi)水鍋中,煮至……詳細(xì)>>
先把蛋液表面上的氣泡撈去(是蒸出平滑蛋羹的關(guān)鍵),在碗中注入溫開(kāi)水,水與蛋液的比例是1.5:1。再次用攪蛋器把兌了水的蛋液攪勻,同時(shí)把多……詳細(xì)>>
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