古熾明 副主任醫(yī)師
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核桃小炒肉,菜名聽著新鮮,乍看之下卻有種親切的熟悉感。細細品味下,才恍然大悟,這道菜其實是融合了回鍋肉與客家小炒的精髓。脆嫩爽口的五花肉,拌著香脆可口的核桃仁。
烹制材料
材料:五花肉、核桃仁(30g)、蒜苗(2棵)、香芹、朝天椒(2個)。
調(diào)料:刀嘜純正花生油(1湯匙)、白砂糖(1湯匙)、醬油(2湯匙)、米酒(1湯匙)。
烹制方法
五花肉洗凈擦干水分,切成片狀,蒜苗洗凈,斜刀切成5cm長的小段,香芹洗凈摘去葉子,切成5cm長的小段。
將核桃仁放入鍋中焙出香味,再取出切碎,放涼待用。
中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熱時將五花肉小丁放入翻炒約3分鐘。
倒入米酒、白砂糖、鹽和醬油拌炒,并將青蒜段、朝天椒和香芹段一起放入鍋中,大火快炒。
五花肉炒熟后,熄火上碟,將核桃仁碎撒入菜中即可。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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