怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠(yuǎn)不凋謝呢？現(xiàn)在就為您提供各式的美容護(hù)膚資訊，讓美麗容顏常在，讓您的青春永遠(yuǎn)常駐！下面就是一些食療美容的方法，都比較簡單，大家可以堅(jiān)持做下去，相信會讓你煥然一新哦！。

做女人，自己的臉面問題一定要重視起來，祛痘、保濕、防曬、美白、抗衰老是臉部護(hù)理的必修課。那么，怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠(yuǎn)不凋謝呢？

女人臉色好，脾健康是重要的，其次就是活血，只有這樣，臉色才會好看，讓你由內(nèi)而外的有光彩。下面就是一些食療美容的方法，都比較簡單，大家可以堅(jiān)持做下去，相信會讓你煥然一新哦！

豬蹄皮凍

這個(gè)做法很簡單，就是到超市里買新鮮的豬蹄，也就是豬腳。洗干凈后先用熱水燙一下，然后撈出，倒入半鍋的水，加一些紅棗，枸杞然后小火慢燉，大約一個(gè)小時(shí)后，湯就會變的黃黃的，加鹽，雞精，蔥末就可以。喝完湯之后呢，把吃剩的豬蹄打理一下，就是把骨頭都剔掉，留下一些你吃不掉的蹄，把這些豬蹄再放回鍋里跟剩下的湯再著一會，然后撈出來，裝在一個(gè)平口的盤子中，套上保鮮膜，放在冰箱的冷凍層里，之后的時(shí)間里你可以經(jīng)常看一下它的情況，大約15-20分鐘左右，你就可以拿出來了。它已經(jīng)成了軟軟的皮凍。

然后用刀切成若干小快你就可以品嘗了。豬蹄含豐富的膠原蛋白，可保持皮膚彈性，減少皺紋，保持好氣色。這個(gè)湯呢，一個(gè)星期喝一次，堅(jiān)持下去，你就會有驚喜哦。