古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
米粉絕不是奶粉的替代品。米粉,由于其口感和質(zhì)地的特殊性,成為很多媽媽在喂養(yǎng)寶寶時不二的選擇。但是,米粉并不能完全代替奶粉,媽媽喂養(yǎng)寶寶的同時更需要注重營養(yǎng)!
母乳不足或牛奶不夠,可加點米粉作為補充喂養(yǎng)嬰兒。但有些父母只用米粉喂養(yǎng)嬰兒,這是不妥的。
米粉,顧名思義就是以大米為主要原料制成的食品。其中成分:79%為碳水化合物,5.6%為蛋白質(zhì),5.1%為脂肪及B族維生素等。
嬰兒在生長階段,最需要的是蛋白質(zhì),米粉中含有的蛋白質(zhì)不但質(zhì)量不好,而且含量少,不能滿足嬰兒生長發(fā)育的需要。
如只用米粉類食物代替乳類喂養(yǎng),會出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏癥。具體表現(xiàn)為:生長發(fā)育遲緩,影響嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)和肌肉成長,而且抵抗力低下,免疫球蛋白不足,容易生病。長期用米粉喂養(yǎng)的嬰兒,身高增長緩慢,但體重并不一定減少,反而又白又胖,皮膚被攝入過多的糖類轉(zhuǎn)化成的脂肪充實得緊繃繃的,醫(yī)學(xué)上稱為泥膏樣。但這些孩子外強中干,?;加胸氀?、佝僂病,易感染支氣管炎、肺炎等疾病。
有些父母,在新生兒期便加用米粉類食品就更為不合適。胰淀粉酶要在嬰兒4個月左右才達(dá)到成人水平,所以4個月之內(nèi)的嬰兒不應(yīng)加米粉類食品。4個月以后適當(dāng)喂些米粉類食品,但不能只用米粉喂養(yǎng),即使與牛奶混合喂養(yǎng)也應(yīng)以牛奶為主,米粉為輔。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
這是最近很受歡迎的一種零食,原因在于這種零食可以補充鎂元素,對減壓很有幫助。這種零食方便攜帶,相比那些在盛夏賣了幾天,看起來干巴巴又被很……詳細(xì)>>
寶寶長到3~5個月時,應(yīng)該及時科學(xué)添加輔食,其中嬰兒米粉是輔食中很重要的一種。對添加輔食的寶寶來說,嬰兒米粉相當(dāng)于我們成人吃的主糧,是一……詳細(xì)>>
給寶寶沖奶粉時,除了避免奶粉濃度過高,家長還要注意:不建議用富含礦物質(zhì)的礦泉水沖奶粉,也不建議用開水沖奶粉,而且奶粉不能深度過高,奶粉濃……詳細(xì)>>
米粉質(zhì)地柔韌,富有彈性,水煮不糊湯,干炒不易斷,配以各種小菜或湯料進(jìn)行湯煮或干炒,爽滑入味,深受廣大消費者的喜愛。那么,米粉都有什么營養(yǎng)……詳細(xì)>>
糯米粉怎樣做最美味 糯米粉的做法大全?相信大家對糯米粉并不陌生,其實糯米粉的用處多多,糯米粉以柔軟、韌滑、香糯作為特色點,糯米粉適合制……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]