国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

紅燴牛肉做法

2017-08-11 16:44:09      

用料 :牛腩 500克 、西紅柿 1個(gè);土豆 1個(gè) 、胡蘿卜 1個(gè);蔥頭 半個(gè)、 甜豌豆;冰糖 15顆 、蔥段;姜片 、干辣椒;紅酒 適量 、啤酒;料酒、 鹽;老抽、 生抽;意大利風(fēng)味混合碎香料;

做法 :

1、牛肉洗凈,切塊備用。

2、在鍋中倒入清水,放入蔥段,姜片,花椒,料酒。放入牛肉塊,開火煮沸后撇去浮末,撈出瀝干備用。

3、把所需的干香料統(tǒng)一放在香料包內(nèi)備用。

4、中火做鍋,鍋中放入牛肉塊,香料包,蔥段,姜片,干辣椒。淋入料酒,老抽,生抽。

5、加入適量的紅酒,來(lái)增加風(fēng)味。加入啤酒半瓶,如果火力大容易水分蒸發(fā)也可以放入一瓶啤酒或者補(bǔ)足適量的清水。

6、放入冰糖粒,翻炒均勻。蓋蓋子燉至1個(gè)半小時(shí)左右。

7、牛腩待燉至軟爛后,放入鹽調(diào)味。放入切成塊的西紅柿,西紅柿去皮效果更好。

8、土豆和胡蘿卜切成滾刀塊。另起一鍋,用中火煎至表面脆硬。

9、把煎好的土豆胡蘿卜塊放入牛腩鍋中,與牛腩和肉湯翻炒均。

10、研磨意大利風(fēng)味的綜合香料碎入鍋中。

11、蔥頭切成片,用煎土豆和胡蘿卜的鍋炒至半熟,放入牛腩鍋中炒勻。

12、繼續(xù)蓋蓋子小火燜煮約半小時(shí),至牛肉完全軟爛后,大火收汁即可出鍋,甜豌豆點(diǎn)綴即可。

友情提示:

1、不要太早放鹽,避免肉質(zhì)收緊不容易入味。

2、牛腩焯水時(shí)請(qǐng)?jiān)跊鏊疇顟B(tài)下放入牛腩和料酒,料酒如果在熱水中不容易很好的起到去腥的作用。

3、如果沒(méi)有意大利風(fēng)味香料碎可以不放。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

紅燴肉丸做法

輔料:油適量 ;鹽適量 ;雞蛋適量 ;蔥適量 ;淀粉適量 ;姜汁適量 ;生抽適量 ;十三香適量 ;白胡椒粉適量 ;番茄紅燴料適量。詳細(xì)>>

產(chǎn)后催奶食譜:白燴小牛肉的做法

將牛肉塊、胡蘿卜塊、洋蔥塊、香芹末、小蘑菇、蔥白段放入鍋中,再倒入料酒、水、胡椒粉,大火燒沸后改小火煮2小時(shí),撈出牛肉塊、蔬菜裝盤,牛肉……詳細(xì)>>

紅酒燴羊肉的做法

洋蔥,大蔥,姜分別切末,蒜搗碎備用。把澳州去骨網(wǎng)紋羊腿剪開綁繩,切厚片,再改刀成塊。撒少許鹽,胡椒粉腌15分鐘。詳細(xì)>>

紅酒燴雞肉的做法

主料:雞胸肉500g,蒜1瓣,大蔥1小段,培根150g,小洋蔥15個(gè),蘑菇200g油2大匙,黃油2大匙,鹽適量,胡椒適量。詳細(xì)>>

紅燉砂鍋牛肉做法

用料 :牛腩甜面醬;番茄醬蠔油;老抽生抽;洋蔥 干辣椒;米酒 蔥段;陳皮;詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]