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掛號(hào)科室:中醫(yī)內(nèi)科 同類疾病:小腸實(shí)熱心火上炎熱毒沖心溫?zé)?/a>

咸蛋黃炒茄子做法

2017-08-18 09:30:06      

主料:咸鴨蛋黃50克(我用了五顆蛋黃)、茄子400克。

輔料:蒜末25克、蔥末、姜末各15克、精鹽3克、味精1、5克、濕淀粉8克、湯50克、香油10克、油300克。

做法:

1、茄子切條狀,青紅椒切小塊,香蔥切碎,姜蒜磨成蓉(這道菜的茄子不能泡水,要直接炸)。

2、鍋內(nèi)放油燒至七成熱,下入茄條炸透,倒入漏勺瀝干油(油一定要瀝干了,不然會(huì)膩。平時(shí)炸東西都用少量的油,用深底的小鍋就可以省油一些)。

3、咸蛋黃切碎碎。

4、鍋內(nèi)熱少量油,小火倒入咸蛋黃慢慢炒散炒香,盛出備用。

5、鍋內(nèi)熱少量油,倒入姜蒜,青紅椒炒香。

6、再放入事先炒好的蛋黃。

7、放入炸過(guò)的茄條。

8、加入少量水、精鹽、炒開(kāi),加入味精,用濕淀粉勾芡,淋香油,裝盤即成。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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