国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

香芋紫薯西米露的做法

2017-08-18 09:36:46      

用料:西米適量,香芋1個,紫薯1個,煉奶,冰糖適量。

做法:

1、紫薯,香芋分別切好備用,也可以用模具做成想要的形狀。

2、西米先用水浸泡一會兒,然后等鍋里水燒開之后放入西米,煮10分鐘左右,只要煮到不見西米中間那點白色就行了。

3、另外用一鍋將水燒開,放入切好的香芋和紫薯,煮至軟熟,然后加冰糖后關火。

4、將香芋和紫薯盛出,淋上煮好的西米露,也可依個人喜好加上練奶。

(責任編輯:楊綺琴 )

相關推薦

文章關鍵詞:

夏季冷飲之紫薯西米露

功效:紫薯含有大量的膳食纖維,可增加糞便體積,促進腸胃蠕動,起到潤便、防治便秘的作用;并且紫薯含有大量的花青素,可使皮膚變得光滑而富有彈……詳細>>

綠豆西米露做法

將泡好的綠豆倒入豆?jié){機,打好后無需過濾,成粘糊糊的綠豆糊,和煮好的西米混合到一起,攪拌均勻,加入幾塊冰糖。詳細>>

家常香芋臘肉煲的做法

臘肉是廣州地道的食品,與芋頭一起烹調也是一種絕配。芋頭本味糯香適口,與椰奶混合后,甜香的滋味便肆無忌憚地彌散在空氣中,還好有臘肉深藏的厚……詳細>>

番茄香芋做法

芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒……詳細>>

香芋臘肉煲做法

臘肉是廣州地道的食品,與芋頭一起烹調也是一種絕配。芋頭本味糯香適口,與椰奶混合后,甜香的滋味便肆無忌憚地彌散在空氣中,還好有臘肉深藏的厚……詳細>>

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 趙泳誼

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]