国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
水泡
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

羅漢燒面筋做法

2017-08-21 11:55:12      

羅漢燒面筋是一道營養(yǎng)全面、口味醇美的正宗齋菜。但傳統(tǒng)的制作方法比較繁瑣,在盡量保留原有風(fēng)味的前提下對(duì)其制作工藝進(jìn)行了簡化。

原料:熟面筋350克、口蘑30克、冬筍20克、冬菇30克、青豆20克、腐竹35克、麻油15克、醬油10克、水淀粉10克、食用油適量。

制作:

1、熟面筋打十字花刀后下鍋炸至金黃色撈出備用。

2、冬筍、冬菇、口蘑切片備用。

3、青豆用清水氽熟備用。

4、腐竹用氽青豆的水發(fā)好后切1.5寸的段備用。

5、面筋再次用氽青豆的水泡軟后擠凈水分備用。

6、鍋中做油,6成熱時(shí)下入冬筍、冬菇、口蘑片煸炒。

7、烹醬油、加鹽調(diào)味。

8、下入面筋、青豆、腐竹后入清水大火燒開。

9、變小火慢燒15分鐘左右。

10、當(dāng)鍋中的湯汁消耗掉一半時(shí)開大火收汁。

11、勾薄芡,淋麻油后即可出鍋食用。

貼士:

1、非素食做法可以適當(dāng)?shù)丶有┴i肉、蔥姜。

2、面筋炸制之后要在熱水中將油盡量洗去,這樣成品的味道會(huì)更加美味。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)