古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
薯片是油炸食品,過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致上火。一般來(lái)說(shuō),薯片含高度鹽份,吃薯片不只會(huì)吃一塊,滿足到味覺(jué)后,或把一整包吃完才會(huì)停止,此時(shí)便會(huì)不知不覺(jué)吃下大量鹽份,導(dǎo)致血壓增高,從而造成容易上火。建議不要吃薯片,或者要少吃。
11片薯片大約含有120卡的熱量。這里指的薯片都是完整不碎裂。大概只能選購(gòu)超迷你包裝的薯片,只吃11片薯片怎么能滿足呢,只會(huì)讓食欲大開(kāi)!
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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