煮熟雞蛋面條200克，熟雞肉100克，紫菜10克，香菜25克，熟豬油30克，醬油25克，鹽1.5克，味精2克，蔥花8克，姜末2克，鮮湯3……詳細(xì)>>

準(zhǔn)備百合50克，紅棗10枚、白果50克、生姜兩片、鹽少許。將新鮮的牛肉用滾水去凈后，切薄片，白果去殼后，用水浸去外層的薄膜，百合、紅棗和……詳細(xì)>>

對(duì)于產(chǎn)婦來說，綠豆餅，綠豆粥，綠豆湯，綠豆汁都是吃綠豆的不錯(cuò)選擇，但是產(chǎn)婦吃綠豆時(shí)盡量不要選擇綠豆冰，冷凍的東西對(duì)產(chǎn)婦的身體健康不利。詳細(xì)>>

桂圓的吃法很多，可直接食用，也可泡茶、燉湯、浸酒、入藥、煲粥等。建議大家采用煲湯的方式食用桂圓，因?yàn)楣饒A有安神、補(bǔ)氣、生血、補(bǔ)脾的作用。詳細(xì)>>

準(zhǔn)備雪耳25克、木瓜一個(gè)、北杏15克、冰糖適量。先用清水將雪耳浸透發(fā)開，木瓜去皮和籽后，切成小塊，南、北杏也要去皮。將所有材料一起放入燉……詳細(xì)>>