厭食食譜:芝士薯餅
食譜原料:土豆80克;芝士2.5克;牛肉15克;洋蔥10克;胡蘿卜15克;雞蛋2個(gè);面包糠、生粉、黑椒粉、鹽各適量。
制作方法:
1、將土豆蒸熟,使其變軟,去皮、切塊。
2、把牛肉、洋蔥、胡蘿卜切碎,加入少許胡椒、鹽,炒熟備用。
3、把蒸好的土豆塊用勺子壓成薯泥,放入炒好的牛肉碎攪拌均勻。
4、取適量的混合薯泥,包入芝士做餡,搓成手掌大小的扁橢圓形。
5、將成形的薯餅裹上生粉,然后浸入雞蛋液,撈起后再放入面包糠,嚴(yán)密地裹上一層面包糠。
6、在鍋中倒入菜籽油,分量以可沒(méi)過(guò)薯餅為宜;將油燒至170℃左右,放入薯餅,炸至金黃色即可。
土豆和中養(yǎng)胃、健脾利濕:土豆含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等,能促進(jìn)脾胃的消化功能。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
- 許昌甲狀腺醫(yī)院
- 銅仁婦科醫(yī)院
- 眉山男科醫(yī)院
- 上海普瑞眼科醫(yī)院
- 廣州長(zhǎng)安醫(yī)院不孕不育
- 河池牛皮癬醫(yī)院
- 武漢廣愛(ài)醫(yī)院
- 襄陽(yáng)性病醫(yī)院
- 湛江私密整形醫(yī)院
- 長(zhǎng)治不孕不育醫(yī)院
- 婁底割包皮醫(yī)院
- 廣信廣醫(yī)專科門診部
- 曲靖皮膚病醫(yī)院
- 齊齊哈爾牛皮癬醫(yī)院
- 無(wú)錫肝病醫(yī)院
- 周口牛皮癬醫(yī)院
- 南京雨花痛十鳳醫(yī)院
- 蘇州私密整形醫(yī)院
- 濟(jì)南神安醫(yī)院
- 黑河腦癱醫(yī)院
- 惠州耳鼻喉醫(yī)院
- 通化皮膚病醫(yī)院
- 慶陽(yáng)私密整形醫(yī)院
- 衡陽(yáng)兒科醫(yī)院
- 延邊白癜風(fēng)醫(yī)院
- 鶴壁風(fēng)濕病醫(yī)院
- 商丘婦科醫(yī)院
- 徐州性病醫(yī)院
- 寧德牛皮癬醫(yī)院
- 泰州皮膚病醫(yī)院
專家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢
2025-09-29牙貼面價(jià)格多少錢一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價(jià)格是多少錢一顆
2025-09-29榜單明細(xì):蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布:蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析:蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門文章
3種營(yíng)養(yǎng)方案,助你肌酐從700多回歸100
2025-09-30蕁麻疹患者吃羊肉的3大風(fēng)險(xiǎn),你知道嗎
2025-09-30無(wú)痛人流后吃榴蓮,感受家人般的溫暖呵護(hù)
2025-09-30看似安全的抗性糊精,對(duì)人群健康有這些壞處!
2025-09-30吃什么降血糖最快 營(yíng)養(yǎng)師來(lái)支招
2025-09-30當(dāng)職場(chǎng)人遇上疲勞,注射用煙酰胺能否救場(chǎng)
2025-09-30AI醫(yī)療如何指導(dǎo)高血壓患者吃巧克力
2025-09-30孕婦吃瓜子,會(huì)不會(huì)影響體重和胎兒健康
2025-09-30