古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
木瓜牛奶的3種做法
木瓜牛奶具有潤膚養(yǎng)顏的作用,是一款難得的美容飲品。那么木瓜牛奶具體該怎么做呢?
方法一
材料:木瓜150克,牛奶200cc。(約1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)
做法:木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中加入200cc。鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。
方法二
材料:木瓜半個(gè),蛋黃1個(gè),蜂蜜1大匙,牛奶200ml,檸檬半個(gè)。
做法:木瓜切成塊,連同牛奶、蛋黃一起打成汁,再加入檸檬汁及蜂蜜,以使果汁更入口??梢宰们榧由弦稽c(diǎn)威士忌酒,味道更好。
方法三
材料:木瓜360克,鮮牛奶兩杯,白砂糖適量,碎冰塊適量。
做法:選取新鮮熟透木瓜,去皮、去核,切成大塊狀,備用。
將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機(jī)中,打碎成濃汁,即可飲用。
溫馨提醒:
1、由新鮮木瓜。鮮奶制成,絕對(duì)新鮮香濃,當(dāng)場(chǎng)飲用,若需外帶,置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天),以保最佳風(fēng)味。
2、鮮奶中的鈣質(zhì),木瓜中的維生素C,都是人體中所需的營養(yǎng)成份,適合天天飲用。
3、新鮮木瓜冬天時(shí)會(huì)略帶苦味,是正?,F(xiàn)象,請(qǐng)安心食用。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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