古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、蜜桔
蜜桔含有豐富的維生素C，可增加人體免疫力，并且可以愉悅人的心情。但蜜桔是最大的過敏原之一，并且含糖過多。此外它的酸汁還會刺激到人體內部黏膜。因此食用蜜桔要小心且不宜過多食用。
2、反季節(jié)蔬菜
盡管各種蔬菜在商店均常年有售，但是冬季的溫室和大棚蔬菜必然會受到化肥污染。食用反季節(jié)蔬菜前，除了要徹底洗凈，最好在開水里泡一段時間再食用。
3、肉湯
肉湯被認為是暖胃的最好食物，但是肝臟、胰腺和腸胃不好的人應當拒絕食用。此外，過于油膩的肉湯還可能刺激神經，破壞心血管系統。
4、鯡魚
鯡魚含有豐富的營養(yǎng)物質。但是在腌制過程中為了延長保質期，往往會放入一些對人體有害的化學成分添加劑。
5、咸蛋
咸蛋也是腌制食品，另外裝有咸蛋的塑料容器中也含有大量防腐劑。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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