古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
絲瓜為葫蘆科植物絲瓜的果實(shí),又名天羅、布瓜、綿瓜等。絲瓜含皂甙、黏液質(zhì)、絲瓜苦味質(zhì)、瓜氨酸、糖分、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素C、鈣、磷、鐵等。絲瓜有殺昆蟲作用,絲瓜子還有峻瀉、強(qiáng)心和殺蟲作用,絲瓜藤有化痰、止咳、平喘作用。
絲瓜性涼味甘,有清熱化痰、涼血解毒、安胎通乳的功效。絲瓜所含的維生素C可以抗壞血病,還能抗過敏、健腦美容,是不可多得的美容佳品。
絲瓜食物相克列表,和絲瓜相克的食物
慢性支氣管炎患者忌食絲瓜
絲瓜性屬寒物,味甘體滑。對(duì)于咳嗽痰多色白,或咳痰多白沫的慢性支氣管炎患者,食用會(huì)加重病情。
絲瓜寒滑,多食能滑腸致瀉。脾虛便溏者不宜服用。
絲瓜的最佳搭配食物,絲瓜食物相宜列表
絲瓜+豬蹄+香菇
兩者搭配食用,有養(yǎng)血通乳、滋潤(rùn)皮膚的作用,適用于產(chǎn)后貧血、乳汁不下及免疫功能降低等病癥。
絲瓜+雞蛋
絲瓜性味甘平,可清暑涼血、解熱毒、潤(rùn)膚美容。絲瓜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),它所含的蛋白質(zhì)、淀粉、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等在瓜類蔬菜中都是較高的。雞蛋有潤(rùn)肺利咽、清熱解毒、滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)血通乳的功效。適合于治療熱毒、咽痛、目赤、消渴、煩熱等癥,常食還能使人肌膚潤(rùn)澤健美。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
吃絲瓜有很多好處,但吃的時(shí)候也要注意食材搭配。相宜的食材搭配會(huì)讓絲瓜的營(yíng)養(yǎng)被吸收得更徹底,絲瓜的味道也會(huì)更好;而相克的食材搭配則可能會(huì)給……詳細(xì)>>
雞肉、鴨肉、豬肉:絲瓜和雞肉、鴨肉、豬肉搭配能起到清熱利腸的功效,有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),對(duì)緩解便秘有一定好處。詳細(xì)>>
吃香菇有哪些禁忌嗎?吃香菇的好處有哪些呢?哪些食物和香菇相克呢,一起來了解下。不宜與鵪鶉肉同食,否則可能會(huì)使人體產(chǎn)生血管痙攣。香菇是發(fā)物……詳細(xì)>>
吃是我們離不開的,吃的好對(duì)于我們的身心是非常愉悅的,然后吃也是一門學(xué)問,如果飲食不當(dāng)?shù)脑?,很容易?dǎo)致很多問題的出現(xiàn),甚至是危害到我們的生……詳細(xì)>>
香蕉不能和什么一起吃呢?香蕉在冬天是極為常見的水果之一,香蕉的功效與作用相信你一定很清楚。在這里,小編所要告訴你的是吃香蕉會(huì)有哪些禁忌,……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]