国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

絲瓜炒雞肝

2017-09-22 11:22:34      

用料 :

絲瓜 200克 、雞肝 200克、胡蘿卜 50克、 生姜 1小塊、淀粉 適量 、食用油 25克、香油 1小匙 、料酒 1小匙、胡椒粉 少許 、精鹽 1小匙、白糖 1小匙 、味精 0.5小匙

做法 :

1、絲瓜洗凈去皮去籽,切片;雞肝洗凈切薄片,胡蘿卜洗凈切片,生姜洗凈去皮切片。

2、用少許鹽、料酒、水、淀粉將雞肝腌5 分鐘;把雞肝放入沸水中燙至八成熟時(shí)撈起瀝水。

3、往鍋里放油,燒熱,下入姜、絲瓜、胡蘿卜片翻炒片刻,加入雞肝、胡椒粉、鹽、糖、味精炒透,用水淀粉勾芡,淋入香油,出鍋即成。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

雞肝炒絲瓜怎么做?

想必大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)一道菜雞肝炒絲瓜吧。不僅營(yíng)養(yǎng)豐富而且味道鮮美,很適合老人和小孩食用。雞肝中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是補(bǔ)血食物的最佳選擇。絲瓜……詳細(xì)>>

菜心雞肝炒鵝肉

炒鍋上火,放油燒熱,下鵝肉、雞肝炒熟,取出備用。生姜洗凈,刮去皮,切兩片,放入熱油鍋中稍煸,下菜心煸熟,再下鵝肉、雞肝,放入芡汁,炒勻,……詳細(xì)>>

炒雞肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

要是說(shuō)到補(bǔ)血吃什么好呢?女人最需要也是補(bǔ)血,而補(bǔ)血吃雞肝最好了。因?yàn)殡u肝的鐵質(zhì)豐富,是補(bǔ)血食療中最常用的食物。雞肝含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、……詳細(xì)>>

炒雞肝的做法

雞肝也是雞雜中很常見(jiàn)的一種了,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的,含有很多的蛋白質(zhì),以及很多的維生素,一般大家都知道肝中的鐵的含量是很高的,鐵能夠很……詳細(xì)>>

炒雞肝的做法

再依次放入辣椒,胡蘿卜,洋蔥。最后,加入適量鹽,加入醬油調(diào)味好了后繼續(xù)翻炒一會(huì)兒,直到雞肝熟透就做好了香噴噴的炒雞肝了哦。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

  • 潘永

  • 卞華偉

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]