黑椒牛肉粒杏鮑菇怎么做
大家也應(yīng)該都吃過杏鮑菇,可以知道這是一種特別美味的菌類,而且還對我們身體特別好,有著強(qiáng)身健體的功效,另外喜歡吃牛肉的朋友更加的知道牛肉全身是寶,就是牛肉不但營養(yǎng)價(jià)值高,而且也是好多朋友養(yǎng)生的食物,其實(shí)我們是可以做成一道美味的食物的,那就是黑椒牛肉粒杏鮑菇,下面來了解一下做法。
主料
牛排400g杏鮑菇1個(gè)
紅椒1個(gè)洋蔥1個(gè)
蘆筍100g
輔料
白葡萄酒黑胡椒粉
蠔油鹽
生抽水淀粉
黃油
杏鮑菇黑椒牛肉粒的做法步驟
1、食材備齊;
2、牛排切成方形牛肉粒,加入鹽、蠔油、白葡萄酒、黑胡椒、生抽、水淀粉拌勻腌漬半個(gè)小時(shí);
3、杏鮑菇切成同牛肉粒大小一致的方形,洋蔥和紅椒切成片備用;
4、鍋內(nèi)放少量黃油,燒熱后放入腌漬好的牛肉粒煎至表面變色,倒入白葡萄酒和黑胡椒翻炒幾分鐘后盛出;
5、另起一干凈的鍋,放油燒熱后倒入洋蔥爆香;
6、倒入杏鮑菇翻炒至表面變色,加入少量鹽炒勻;
7、連同湯汁一起將牛肉粒倒入鍋里,和杏鮑菇一起翻炒至上色;8。 放入紅椒片翻炒幾下即可出鍋;9。 另起一鍋放水燒開,加少量鹽,把蘆筍放入水中焯熟。
小貼士
1、盡量選用牛里脊部分的牛排,肉質(zhì)比較嫩;
2、煎牛肉粒的時(shí)間不宜過久,否則肉質(zhì)會(huì)變老。
以上就是關(guān)于黑椒牛肉粒杏鮑菇怎么做的介紹,我們在家里自己做的時(shí)候需要注意種植食材準(zhǔn)備的充分,然后就是按照上述的步驟來進(jìn)行,特別需要注意的就是牛肉煎時(shí)的時(shí)間以及炒菜時(shí)的火候和時(shí)間長短,這都會(huì)直接影響到菜肴的美味。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
- 寧波鄞州新東方醫(yī)院
- 哈爾濱強(qiáng)直風(fēng)濕醫(yī)院
- 西安中際中西醫(yī)結(jié)合腦病醫(yī)院
- 哈爾濱白斑病醫(yī)院
- 上海普瑞眼科醫(yī)院
- 南寧長江醫(yī)院
- 臺(tái)州風(fēng)濕病醫(yī)院
- 廣州兒科醫(yī)院
- 保定京濟(jì)醫(yī)院
- 葫蘆島白癜風(fēng)醫(yī)院
- 漳州男科醫(yī)院
- 連云港建國醫(yī)院
- 黑龍江遠(yuǎn)東心腦血管醫(yī)院
- 呂梁私密整形醫(yī)院
- 仙桃牛皮癬醫(yī)院
- 南京天佑兒童醫(yī)院
- 青海婦科醫(yī)院
- 徐州早泄醫(yī)院
- 廈門腺肌癥醫(yī)院
- 商丘風(fēng)濕病醫(yī)院
- 武漢割包皮醫(yī)院
- 龍巖早泄醫(yī)院
- 盤錦白癜風(fēng)醫(yī)院
- 銀川早泄醫(yī)院
- 福建三博福能腦科醫(yī)院
- 齊齊哈爾肝病醫(yī)院
- 佳木斯胃腸醫(yī)院
- 成都曙光醫(yī)院
- 茂名割包皮醫(yī)院
- 鄭州甲乳醫(yī)院
專家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢
2025-09-29牙貼面價(jià)格多少錢一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價(jià)格是多少錢一顆
2025-09-29榜單明細(xì):蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布:蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析:蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門文章
咳嗽時(shí)想吃芒果 這樣吃就對了!
2025-09-29新手爸媽必看!解決寶寶身高體重不標(biāo)準(zhǔn)的3大關(guān)鍵方法
2025-09-29孕婦心率低,適合吃的食物大揭秘
2025-09-29環(huán)境不佳,懷孕喝枸杞水能否增強(qiáng)抵抗力
2025-09-29心臟不好別發(fā)愁,這幾種食物幫你護(hù)心臟!
2025-09-29爆火的花膠,孕婦吃了對胎兒發(fā)育有啥好處
2025-09-29家里環(huán)境差,1歲寶寶喝酸奶能增強(qiáng)抵抗力嗎
2025-09-29日常3種營養(yǎng)補(bǔ)充,改善主動(dòng)脈弓突出狀況
2025-09-29