隨著年齡的不斷增長，免疫能力逐漸降低，高血壓、糖尿病、心臟病、老年癡呆等都是公認(rèn)的老年病，而在幾種老年病中高血壓是發(fā)病率最高的。高血壓不僅是老年病還是終身病，一旦患病，只能通過藥物和飲食來控制血壓，但不能徹底治愈。

高血壓能吃海蜇皮嗎

眾所周知高血壓患者在飲食上有很多忌諱，所謂的：“管住嘴，邁開腿?！本褪歉嬲]高血壓患者在飲食上一定要清淡為主，多素少葷、低鹽、低膽固醇，同時(shí)配合適度運(yùn)動(dòng)。民間流傳高血壓患者食用海蜇皮能降低血壓一說，這種說法到底真實(shí)可靠嗎？一起看看下文。

1、 海蜇含有人體需要的多種營養(yǎng)成分，尤其含有人們飲食中所缺的碘，是一種重要的營養(yǎng)食品；

2、 含有類似于乙酰膽堿的物質(zhì)，能擴(kuò)張血管，降低血壓；

3、 所含的甘露多糖膠質(zhì)對防治動(dòng)脈粥樣硬化有一定功效

4、 海蜇能軟堅(jiān)散結(jié)、行淤化積、清熱化痰，對氣管炎、哮喘、胃潰瘍、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有益，并有防治腫瘤的作用；從事理發(fā)、紡織、糧食加工等與塵埃接觸較多的工作人員常吃海蜇，可以去塵積、清腸胃，保障身體健康。

中醫(yī)認(rèn)為，海蜇皮味咸，性平。具有清熱解毒、消腫降壓、軟堅(jiān)化痰、有抑癌作用。用于高血壓、婦人勞損、帶下、小兒風(fēng)熱、氣管炎、哮喘、胃潰瘍等。消積，潤腸。治痰嗽，哮喘，痞積脹滿，大便燥結(jié)，腳腫，痰核。

適宜人群一般人群都能食用

1、適宜中老年急慢性支氣管炎，咳嗽哮喘，痰多黃稠之人食用；適宜高血壓病，頭昏腦脹，煩熱口渴，以及大便秘結(jié)者服食；適宜單純性甲狀腺腫患者食用；適宜醉酒后煩渴者食用；

2、 脾胃虛寒者慎食。

以上就是關(guān)于高血壓能吃海蜇皮嗎的簡單介紹，相信通過以上幾點(diǎn)的簡單介紹大家對海蜇皮的營養(yǎng)價(jià)值已經(jīng)有了初步的了解和認(rèn)識(shí)。因此，高血壓患者是可以食用海蜇皮的，但是食療只是輔助治療并不能徹底根治高血壓，在食療的同時(shí)也要按時(shí)規(guī)律服藥。