專家介紹，烏梅中的有機酸含量非常豐富，能有效地抑制乳酸，降低疲勞感，驅(qū)除使血管老化的有害物質(zhì)。所以夏天喝酸梅湯可以消暑、提神，讓肌肉和血……詳細>>

首先應(yīng)該選擇烏梅和山楂一起用來浸泡，泡出來的糖水要拿去燒開，搭配一些甘草能夠讓酸梅湯有一種入口甘甜的味道。我們還可已根據(jù)自己的口味增加一……詳細>>

天氣干熱，喝冷飲是一種迅速緩解燥熱的方法，例如酸梅湯。營養(yǎng)師介紹，酸梅湯是老北京傳統(tǒng)的飲料，不僅酸甜可口，還可起到開胃、補充水分的功效?！?a href="http://www.dxnx.cn/yinshi/a/201709/2318099.html" target="_blank">詳細>>

我們在購買了食材后，無論是清洗還是儲存都是有所講究的。如果不多注意的話，也許直接影響到我們的健康。今天，要為大家介紹的就是食材儲存和搭配……詳細>>

冰糖放入一大的容器中，將煮好的酸梅湯過濾至容器里，冰糖及會自行融化，晾涼即可食用或裝瓶。詳細>>