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膽固醇
掛號科室:肝膽外科 同類疾?。?a target='_blank'>肝病膽囊萎縮膽心綜合征膽道出血膽固醇沉著癥

巧喝紅酒 輕松瘦身

2017-10-09 14:56:11      

食用方法

睡前飲用30--50ML 的紅酒為最佳,紅酒中含有葡萄籽的抗氧化功能,睡前服用可以將功效發(fā)揮到最大。紅酒可以活血,加速體內(nèi)的血液循環(huán),但是對于不能飲酒的女性不建議使用這種方法。

去水腫

紅酒可以活血,同時也可以暖腎,有效減少多余水分在體內(nèi)的囤積

改善體質(zhì)

紅酒含有由葡萄皮和籽釋放出來的酚類物質(zhì),如紅色素、類黃酮素,可以提升體內(nèi)“好膽固醇”的比例,幫助預(yù)防血液毒素的產(chǎn)生,使身體始終維持良好的輕盈循環(huán),fat當(dāng)然難上身。

最佳瘦身時機(jī)

要發(fā)揮紅酒的瘦身效果,最好在睡前飲用。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠,更能緩慢升高身體的溫度,讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝,紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力,有效抑制壓力性的暴飲暴食。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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