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感冒
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檸檬紅茶的制作方法

2017-10-09 15:09:07      

檸檬紅茶的制作方法:

自制一款茶飲既可提神減壓,又可養(yǎng)生防病,何樂而不為呢?現(xiàn)在就給大家介紹一下這款檸檬紅茶的制作方法,很簡單的哦~~~

材料:檸檬1/4個,紅茶包1個

做法:

1、檸檬壓擠成汁,再將檸檬皮切成小細條,備用;

2、將紅茶袋放入中型保溫杯,加入檸檬汁和檸檬皮;

3、沖入約250毫升熱水,蓋上茶蓋,約3分鐘后取出紅茶包,以免紅茶釋出過多單寧酸而使茶變得較苦澀。

功效:可助消化、消除油膩感、提神松壓、維生素C具有美白皮膚和防感冒

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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