国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文
貧血
掛號科室:血液病科 同類疾病:地中海貧血缺鐵性貧血溶血性貧血妊娠合并貧血小兒貧血

冬菜蒸五花肉怎么做?

2017-10-09 16:05:51      

中國菜樣式是全世界最多最豐富的,有川菜丶粵菜丶湘菜丶魯菜等等,幾乎每個地區(qū)都有一類菜別。在菜的烹飪上也是有很多的煮飯,蒸煎炒燉等等各種的烹飪方法使得中國菜五花八門,各具特色。 

冬菜蒸五花肉怎么做?

工藝:蒸

制作材料:主料:豬肋條肉(五花肉)250克,冬菜150克;調(diào)料:味精5克,豬油(煉制)8克,鹽2克

冬菜蒸肉的做法:1、 將豬肉放入水鍋中煮至斷生,撈出,稍晾,切3厘米長,1.5厘米寬的薄片,分別碼放2個碗內(nèi); 2、 冬菜切碎末,加入化豬油,味精拌勻,分裝2個碗內(nèi),蒸熟,翻扣盤中即可。

營養(yǎng)價值:五花肉又名方肉丶五花三層。位于豬的腹部,豬腹部脂肪組織很多,其中又夾帶著肌肉組織,肥瘦間隔,故稱“五花肉”。這部分的瘦肉也最嫩且最多汁,上選的五花肉,以靠近前腿的腹前部分層比例最為完美,脂肪與瘦肉交織,色澤為粉紅。豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

菜系:川菜。四川菜是以成都、重慶兩個地方菜為代表,選料講究,規(guī)格劃一,層次分明,鮮明協(xié)調(diào)。特點是突出麻、辣、香、鮮、油大、味厚,重用“三椒”(辣椒、花椒、胡椒)和鮮姜。調(diào)味方法有干燒、魚香、怪味、椒麻、紅油、姜汁、糖醋、荔枝、蒜泥等復合味型,形成了川菜的特殊風味,享有“一菜一格,百菜百味”的美譽。

(責任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

咸魚蒸五花肉

所謂的咸魚就是經(jīng)過腌制然后再曬干后的魚,從古代開始,人們就已經(jīng)開始食用咸魚。由于古代的時候科技還沒有現(xiàn)在這樣發(fā)達,人們?yōu)榱四軌驅(qū)Ⅳ~保存的……詳細>>

豆豉蒸五花肉做法

無花肉片中中依次加入料酒、生抽、腐乳汁、豆豉辣醬、蠔油、生姜大蒜碎、淀粉、色拉油拌勻,腌制20分鐘。詳細>>

五花肉怎么做

五花肉是很常見的,這樣的肉吃起來可口,而且含有的蛋白質(zhì)、脂肪也是比較多,因此對五花肉選擇的時候,也是要適量吃,尤其是對微胖的女性,更是要……詳細>>

清蒸五花肉的做法是什么呢?

五花肉是一種比較常見的食材,并且在平時它的制作方法也是多種多樣的,可以直接拿來炒著吃,也可以用作清蒸,它肉質(zhì)瘦中有肥,吃起來口感很不錯,……詳細>>

香芋蒸五花肉應該這么做呢

腌好后只留用五花肉,其他都不要, 取平底鍋燒熱,薄薄一層油,下五花肉煎,火不要太大,煎的時候注意翻面,五花肉比較厚,四面也可以豎起來煎一……詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 夏維林

  • 楊振江

  • 余國攀

  • 林東軍

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]