国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

韓國(guó)蔥泡菜

2017-10-09 17:34:43      

泡菜是很多人喜愛(ài)吃的,它是酸辣為主,這樣的佳肴不僅擁有獨(dú)特的口感,而且在吃的時(shí)候,對(duì)促進(jìn)人體消化上,也是有著很好的幫助作用,那長(zhǎng)期吃泡菜對(duì)人體健康也是沒(méi)有任何損害的,因此對(duì)這樣的食物選擇,都是可以放心進(jìn)行,那韓國(guó)蔥泡菜如何制作呢?

很多人都是比較喜愛(ài)吃韓國(guó)蔥泡菜,這樣的泡菜在制作上,具體該如何進(jìn)行呢,這樣食物在吃法上,也是有著獨(dú)特的方式,不過(guò)它的制作方式并不是很復(fù)雜。

韓國(guó)蔥泡菜:

材料:蔥1斤,1、鹽1/3杯,2、香油1大匙,辣油1大匙,花椒粒1大匙,糖1/2大匙

做法

(1)將蔥洗凈去除根莖后瀝干水份備用。

(2)將蔥排放于容器中,排好一層蔥即撒上一層鹽,待所有的蔥、鹽用盡,腌漬約3小時(shí)后蔥略軟化,即可將鹽水濾除,以冷開(kāi)水將蔥洗凈,再?gòu)氐诪r干水份。

(3)將蔥切成約5公分長(zhǎng)段,并加入調(diào)味料(2)攪拌均勻,放入容器中腌漬,容器置于陰涼處或冷藏均可,約1天后即可食用,冷藏約可保存10天。

泡菜湯

材料:泡菜,五花肉,蒜,姜,白蘿卜,洋蔥,豆腐,海帶,胡椒粉,鹽,清酒,芝麻油,大蔥

做法:

1)泡菜,五花肉,蒜,姜,白蘿卜,洋蔥,豆腐改刀;

2)將切好的五花肉用蒜,姜,清酒腌一會(huì)兒;

3)將洋蔥白蘿卜放入水中煮開(kāi),然后放入海帶再煮10分鐘;

4)將鍋中煮過(guò)的洋蔥、白蘿卜和海帶取出,只留下煮好的水做湯底;

5)炒鍋中放少許芝麻油,然后放入腌好的五花肉翻炒兩下,把五花肉中的油炒出;

6)此時(shí)再往鍋中放入切好的泡菜,一同翻炒至差不多熟了,然后放入剛才煮好的湯底中煮開(kāi);

7)當(dāng)湯煮開(kāi)時(shí)往鍋中放入切好的豆腐和蔥,煮熟后再放入胡椒粉和鹽調(diào)味即可出鍋;

以上就是對(duì)韓國(guó)蔥泡菜做法詳細(xì)介紹,在制作這類(lèi)佳肴的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過(guò)要注意的是,在制作泡菜的時(shí)候,在食材購(gòu)買(mǎi)上,都是要以新鮮為主,那泡菜的使用也是比較多,以上泡菜湯就是不錯(cuò)之選。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

好吃的韓國(guó)泡菜 教你如何自己做

說(shuō)到韓國(guó)的美食,很多人都會(huì)想到韓國(guó)泡菜。韓國(guó)泡菜不僅味道受到很多人的喜愛(ài),還具有意想不到的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。今天,來(lái)為大家支支招,介紹自制韓國(guó)泡……詳細(xì)>>

韓國(guó)泡菜煎餅

面粉里加水調(diào)成面糊,然后放肉末進(jìn)去順時(shí)針?lè)较驍嚢杈鶆?;全部材料攪拌均勻以后,煎鍋開(kāi)大火,放適量的油,油燒到5成熱,舀面糊下去,然后用勺子……詳細(xì)>>

經(jīng)典韓國(guó)泡菜

把上面做好的醬料涂在白菜上,放入事先開(kāi)水沖洗過(guò)的容器里,要塞滿整個(gè)容器;。蓋上蓋子,讓其室溫發(fā)酵12個(gè)小時(shí),嘗一下泡菜微酸,而且里面有很……詳細(xì)>>

韓國(guó)泡菜

選色澤鮮艷,無(wú)病蟲(chóng)危害,嫩綠的新鮮白菜,去根后豎切至白菜的三分之一處,用手輕輕將白菜分開(kāi)。2—5公斤的分成兩半,5公斤以上分成4半。然……詳細(xì)>>

韓國(guó)泡菜湯

詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

專(zhuān)家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]