古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
經(jīng)典韓國泡菜
原料:大白菜(或者茭菜)一棵
調(diào)料:梨子和蘋果一個、蝦米小半碗、魚露30克左右、鹽100克、白糖30克、韓式辣椒醬80克、韓式辣椒粉40克、蔥少許
做法
1、先把蘋果和梨子清洗后去皮;
2、把梨子刨成絲放入盆里;
3、蘋果切成塊后連同蝦米一起入攪拌機攪成泥,如果攪不動,可以加一點水;
4、把打好的蘋果蝦米糊倒入盆里;
5、加入30克魚露和30克白糖,70克韓式辣椒醬,40克韓式辣椒粉和一小把蔥攪拌均勻就是腌制泡菜的醬料了;
6、處理白菜,把白菜一切為四,
7、沖洗干凈后加100克鹽,入一個大的腌制泡菜的玻璃瓶,加滿水腌制5到12個小時;
8、把白菜從瓶里拿出再沖洗一下去除過多的鹽分;擠干白菜的水分;
9、把上面做好的醬料涂在白菜上,放入事先開水沖洗過的容器里,要塞滿整個容器;。蓋上蓋子,讓其室溫發(fā)酵12個小時,嘗一下泡菜微酸,而且里面有很多發(fā)酵產(chǎn)生的氣泡即可入冰箱冷藏3-5天即可食用。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]