古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
輔料:洋蔥:1個尖椒:2個紅尖椒:2個
調(diào)料:咖喱:4塊椰漿:1罐水:400毫升色拉油:10毫升
步驟:
一、主料備好:四海魚蛋(魚丸)120克、四海炸魚蛋120克、大喜大黃金咖喱4塊、椰漿1罐
二、輔料備好:青、紅椒各2個、洋蔥1個。
三、魚蛋、炸魚蛋洗凈,咖喱、椰漿備好。
四、青、紅椒洗凈去籽,切成相同大家的方塊,洋蔥一部分切成相同大的方塊,另一部分切成碎粒。
五、鍋下油爆香洋蔥粒 六、倒入清水,放入咖喱塊。
七、煮至咖喱塊溶化,放入魚蛋和炸魚蛋,然后倒入椰漿。
八、熬煮至魚蛋和炸魚蛋熟透,倒入青、紅椒塊拌勻。
九、再倒入洋蔥塊拌勻。
十、微煮一會,把咖喱魚蛋、青、紅椒片、洋蔥片用竹簽串起即可。
烹飪技巧
1、魚蛋和咖喱本身有咸味,不需要再放鹽。
2、椰漿在進口超市都能買到,如果買不到椰漿,可以買三花淡奶來代替。
3、最好買香港產(chǎn)的魚蛋。
4、咖喱塊的量依據(jù)個人口味可以放多放少,喜歡吃濃稠的,可以多煮會將汁收干;喜歡汁多的,可以多加些椰漿或水。
5、咖喱菜隔夜再吃味道更佳。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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