国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
感冒
掛號科室：呼吸內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>急性上呼吸道感染反復(fù)呼吸道感染人冠狀病毒感染老年人急性上呼吸道感染呼吸道合胞病毒感染

酒釀的營養(yǎng)和食用酒釀的注意事項(xiàng)

2017-10-13 15:24:33      

酒釀的營養(yǎng)和食用酒釀的注意事項(xiàng)

在冬季，酒釀（又叫醪糟）湯圓、酒釀煮蛋，都是早餐不錯(cuò)的選擇。

酒釀富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、B族維生素、礦物質(zhì)等，健脾補(bǔ)肺，適合孕婦和一些陽虛有寒體質(zhì)的人吃。但是，酒釀是由糯米或者大米經(jīng)過酵母發(fā)酵而制成，其熱量高，生濕熱，如果是陽亢體質(zhì)，體內(nèi)熱氣盛的人食用酒釀后，很容易上火。

表現(xiàn)為流鼻血、便秘、全身發(fā)熱等。如果有感冒，將會(huì)加重病情。 中醫(yī)師介紹，上火后，可以服用清熱解毒的藥物，例如金銀花、連翹、蟬蛻、板藍(lán)根、桑葉、菊花等。除了酒釀，羊肉、狗肉、麻辣火鍋、蟲草、鹿茸等都屬于易上火的食品，大家要根據(jù)自己體質(zhì)來進(jìn)補(bǔ)。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

酒釀的注意事項(xiàng)

發(fā)酵過程中的溫度應(yīng)控制在27-30℃左右最好。如果是冬天溫度不夠，可以將容器拿到火上稍加熱，然后入草窩（或厚毛巾、棉被等包裹）保溫發(fā)酵，……詳細(xì)>>

哪些人不能吃酒釀、酒釀的注意事項(xiàng)

酒釀不宜多吃，容易上火。表現(xiàn)為流鼻血、便秘、全身發(fā)熱等。如果有感冒，將會(huì)加重病情。詳細(xì)>>

酒釀的營養(yǎng)價(jià)值、吃酒釀的好處

因?yàn)榫漆勈桥疵字瞥傻模址Q作江米酒、糯米酒、酒釀。酒釀是具有代表性的中國傳統(tǒng)食品之一。糯米能補(bǔ)虛補(bǔ)血補(bǔ)脾肺。釀成醪糟后，增添了酒性，善于……詳細(xì)>>

怎么挑選酒釀？吃酒釀要注意什么？

最好用老一點(diǎn)的酒釀，因?yàn)槔暇漆劦奈兜垒^濃、較香。第一次吃酒釀的人可能會(huì)不習(xí)慣那種味道，可以先買新一點(diǎn)的酒釀試試。詳細(xì)>>

酒釀利水消腫 如何選購酒釀？

酒釀甘辛溫，含糖、有機(jī)酸、維生素B1、B2等，可益氣、生津、活血、散結(jié)、消腫。不僅利于孕婦利水消腫，也適合哺乳期婦女通利乳汁。那么怎樣選……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 肖冠華

  • 徐遠(yuǎn)達(dá)

  • 白明

  • 黃林潔

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]