国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
消化不良
掛號(hào)科室:消化內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>老年人消化不良功能性消化不良反胃胃腸脹氣功能性燒心

人參能和空心菜吃嗎

2017-10-26 14:49:29      

人參能和空心菜吃嗎

可以的。

1、空心菜不能和牛奶一起吃

牛奶中的鈣、鋅、鐵等物質(zhì)會(huì)跟草酸發(fā)生反應(yīng),形成難溶的物質(zhì)而難以被人體所吸收,而空心菜中的草酸含量是比較高的,兩者同食可能會(huì)降低營養(yǎng)價(jià)值,影響鈣質(zhì)的吸收。

2、空心菜不能和寒性食物一起吃

空心菜是寒性食物,如果再與同樣屬于寒涼的食物一起食用,會(huì)加重體內(nèi)寒氣,可能會(huì)引起脾胃虛寒,出現(xiàn)消化不良、腹瀉等現(xiàn)象。

3、空心菜不能和蝦一起吃

蝦中有較高的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì),而空心菜中含有的草酸、鞣酸都是比較多的,兩者一起食用不僅會(huì)降低兩者的營養(yǎng)價(jià)值,還會(huì)導(dǎo)致鈣質(zhì)與鞣酸、草酸結(jié)合,生成不易消化的物質(zhì),導(dǎo)致嘔吐、頭暈、惡心等癥狀。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

空心菜的好處及空心菜的吃法

空心菜的排毒功能是很強(qiáng)的,如果大家想排毒可以吃一些空心菜來解決??招牟诉€可以快速通便防止癌癥等作用,對(duì)于那些有便秘的伙伴是一個(gè)很好的福音……詳細(xì)>>

空心菜的季節(jié)來了 但這些人不宜吃空心菜

現(xiàn)在空心菜上市了,很多人喜歡吃空心菜,這時(shí)候可就要吃夠了,可能每天的蔬菜都少不了空心菜??招牟说淖龇ê芏鄦?,可以直接炒來吃,也可以當(dāng)配菜……詳細(xì)>>

空心菜什么人不能吃?如何吃空心菜最好?

空心菜是一種常見的綠色蔬菜,一般在夏季的時(shí)候上市??招牟司哂星鍩峤舛尽⑾禄饠』鸬淖饔?,在夏季肝火旺盛的時(shí)候可以選擇空心菜來去火。經(jīng)常吃空……詳細(xì)>>

哪些人不能吃空心菜、空心菜的注意事項(xiàng)

空心菜不宜生吃,吃空心菜的話最好熟吃,空心菜含有草酸,吃空心菜前最好用熱水焯一下空心菜,破壞草酸,以免草酸在體內(nèi)與鈣物質(zhì)結(jié)合,干擾人體對(duì)……詳細(xì)>>

孕婦感冒能吃空心菜嗎

空心菜原名蕹菜,又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、無心菜、甕菜、空筒菜、竹葉菜,節(jié)節(jié)菜。開白色喇叭狀花其梗中心是空的,故稱“空心菜”。中國南方農(nóng)……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 李躍

  • 陳科全

  • 邱健行

  • 趙芯梅

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]