古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
經(jīng)期不能吃蕨菜。
1、蕨菜素對細(xì)菌有一定的抑制作用，可用于發(fā)熱不退、腸風(fēng)熱毒、濕疹、瘡瘍等病癥，具有良好的清熱解毒、殺菌清炎之功效；
2、蕨菜的某些有效成分能擴張血管，降低血壓；
3、所含粗纖維能促進(jìn)胃腸蠕動，具有下氣通便的作用；
4、蕨菜能清腸排毒，民間常用蕨菜治療泄瀉痢疾及小便淋漓不通，有一定效果；
5、當(dāng)今科學(xué)研 究 表 明蕨菜還具有一定的抗癌功效。
蕨菜清腸排毒的功能特別適合經(jīng)期女性食用，因為經(jīng)期女性常常有便秘的情況，而且經(jīng)期就是一個排毒的時期，所以在經(jīng)期食用蕨菜對女性的身體健康很有好處。但是有的人吃蕨菜會有不良的反應(yīng)，所以女性還是要根據(jù)個人體質(zhì)決定經(jīng)期要不要吃蕨菜。
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
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