国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

蟲草花玉米排骨湯

2017-10-30 15:42:03      

蟲草花玉米排骨湯

用料 :

排骨 500g、玉米 1根、干蟲草花 10g、枸杞 30粒、姜(去皮) 幾片、鹽 適量

做法:

1、 干蟲草花洗凈用涼水浸泡10分鐘。排骨洗凈過(guò)水焯一遍。玉米切小塊。

2、 鍋里重新加足量水(用砂鍋?zhàn)詈茫?,加入焯好的排骨,姜片,大火燒開后,加入瀝干的蟲草花。

3、 轉(zhuǎn)中小火燉1.5小時(shí),見湯汁明顯變黃,加入玉米和枸杞,繼續(xù)燉半個(gè)小時(shí)。(這時(shí)湯已是金黃色,非常漂亮,而且味道非常鮮美)出鍋前5分鐘加鹽即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)